Mérje ki 1 tk. ( 5 gramm ) szárított macskamenta levél egy felmelegedett csésze vagy kanna . Ha friss macskamenta levél, használjon 2 tk. macskamenta ( 10 gramm ) . Használhatja a tea infuser vagy muszlin teafiltert a sört a gyógytea be
2 Meredek a macskamenta levél forró vízben
Hozz 1 csésze víz ( 250 ml ), egy forraljuk, majd öntsük mint a gyógynövények . Fedjük le a teáskannát , és hagyja, hogy a gyógynövények meredek , 10 és 15 perc.
3
Szűrjük le a macskamenta teát egy csésze egy szűrő , vagy fehérítetlen muszlin ruhával. Ha szükséges, édesíti meg a stevia vagy méz. Vagy egyesítve egy kis gyümölcslevet .
4
ital macskamenta tea adag 2-3 csésze naponta ajánlja Herbs2000 . Ha a felkészülés több macskamenta teát , mint iszol, hűtőszekrényben, minden , hogy már marad .