Hogyan használjuk a kínai vas Balls

kínai vas golyó , tartják az egyik három kincs Kína , eredetileg Baoding , Kína. Twirling Baoding golyók megnyomja az akupresszúrás pontokat a kezét, és elősegíti kézi erő és ügyesség . Baoding golyók lehetnek sima acél vagy díszített cloisonné mintákat. A golyók általában három különböző méretben . Kisebb golyók általában könnyebb dolgozni, és pörög , és működik a legjobban , ha még soha nem használt Baoding golyók . Ez az, amire szüksége van
1 vagy több különböző Baoding labdák

Show More utasítások
1

Fogja meg a kezét , ahol szeretné , hogy pörög a Baoding golyók tenyérrel felfelé .
2

Helyezzünk két golyó a tenyerébe .
3

az ujjait , hogy pörög a golyó az óramutató járásával megegyező irányban. Míg a twirling óramutató járásával megegyező irányban , a hüvelykujjával megakadályozza a golyókat essen ki a hüvelyk-és a közvetlen a labda felé az ujjait .
4

Néhány perc múlva a twirling , állítsa le a labdákat, és visszafordítani a folyamatot kezdve az óramutató járásával ellentétes mozgás a kisujj . Egy vagy 2 percig egy jó kiindulási cél. Ahogy egyre jobban ismerik a Baoding golyó , akkor képes lesz arra , hogy növelje az idejét velük dolgozni. Ha a kezed fárad el, hogy egy kis szünetet .
5

Fordított a forgat néhány perc múlva az óramutató járásával ellentétes irányba twirling . Két vagy három twirls . Mindegyik kell kb 2 percig kezdeni. Növelje az időt nyersz szakértelem , és a kezét erősödik . A pontos időt akkor pörög a golyó attól függ, hogy a kezét érzi magát . Tartson egy kis szünetet , ha a kezében lesz, fáradt vagy feszült .
6

hozzáadása labdát, amikor forgatta két könnyűvé válik . Add egy negyedik , amikor forgatta három könnyűvé válik.