Melyek azok az izmok, amelyek szabályozzák a be- és kilégzést?

A be- és kilégzésben részt vevő elsődleges izmok a rekeszizom és a bordaközi izmok. Itt található a funkcióik részletes leírása:

Membrán:

- A rekeszizom egy kupola alakú izom, amely a bordaív tövében helyezkedik el, és elválasztja a mellüreget a hasüregtől.

- Belégzéskor a rekeszizom összehúzódik és lefelé mozog, negatív nyomást hozva létre a mellüregben. Ez a tüdő kitágulását okozza, és levegőt szív be az orron vagy a szájon keresztül.

- Amikor a rekeszizom ellazul a kilégzés során, a mellüregben megnő a nyomás, kiszorítva a levegőt a tüdőből.

bordaközi izmok:

- A bordaközi izmok a bordák között helyezkednek el.

- Két bordaközi izomcsoport létezik:a külső bordaközi izmok és a belső bordaközi izmok.

- Belégzéskor a külső bordaközi izmok összehúzódnak, felfelé és kifelé húzzák a bordákat, ami tovább növeli a mellüreg térfogatát és megkönnyíti a levegő bejutását.

- A belső bordaközi izmok másodlagos szerepet töltenek be a belégzésben, és a kényszer inhaláció során aktívabbá válnak.

- Kilégzéskor a külső bordaközi izmok ellazulnak, így a bordák visszatérhetnek eredeti helyzetükbe. A belső bordaközi izmok is összehúzódnak az erőteljes kilégzés során, hogy tovább csökkentsék a mellüreg térfogatát.

Összefoglalva, a rekeszizom a légzés szabályozásáért felelős elsődleges izom. A bordaközi izmokkal együttműködve szabályozza a levegő be- és kilégzését a tüdőbe és a kilégzés során.