nyomtassa ki a diagramot, amely megmutatja a különböző nyomás pontokat a lábak . A diagram memorizálni a használt pontok ájurvédikus masszázs. Ki lehet nyomtatni a táblázatot a Sanatan Társaság honlapján .
2
vizsgálata , hogy az egyes nyomás pont hatással van a különböző testrészek . Ahogy masszázs a nyomás pontokat , a szervezet természetes folyamatait válaszolni. Ha a masszázs a nyomás pont a lába , akkor javítja az emésztést , a vesefunkció és a hasnyálmirigy működését , és növeli a személy anyagcserét.
3
mennyi ideig költeni az egyes nyomás pont . Az időzítés nagyon fontos, amikor végez ayurvédikus masszázs. Azt akarom tölteni körülbelül 10 másodpercig mindkét helyszínen , hogy masszírozza a lábát .
4
állítsa be a nyomást , hogy tükrözze az ügyfél kényelmet. Ha az ügyfél jelzi, hogy érzi magát, csökkenti a nyomást , hogy alkalmazza a masszázs során.