Ayurveda egyfajta alternatív gyógyászat Indiából ered több mint 3000 évvel ezelőtt .
Features
hajhullás nőknél okozhatja számos tényező , többek között a rossz mentális és fizikai egészség , az egészségtelen táplálkozás , a hormonális egyensúly és helytelen hajápolási .
Diet
étrend , hogy a magas rost-és fehérje elengedhetetlen megakadályozza a felesleges haj alá .
masszázs
napi öt perces fejmasszázs kókusz olaj vagy E-vitamin javítja a állapota mind a fejbőr és a haj ösztönzésével a vér áramlását .
Exercise
a rendszeres testmozgás segít a szorongás , és fenntartja az egészséges fizikai állapot . A jóga ajánlott , mint egy jó formáját gyakorolja, hogy növeli a véráramlást a fejbőrt .
Meditáció
meditáció és légzőgyakorlatok megakadályozza a hajhullás csökkentése és ellenőrzése a stresszt.