Purchase Arjuna kivonatot online vagy a helyi természetes egészség tárolni. Mint minden gyógynövény , keresse szerves változatát a terméket. Szintén nézd meg a címkét különleges táplálkozási vonatkozik , hogy ha betartják a kóser törvények vagy elkerülni glutén vagy tej .
2
Vegyük a Ardzsuna tablettákat követjük az utasításokat a termék címkéjén . Attól függően, hogy az Ön állapotát , és a hatékonysága a kivonat , ez általában egy-két tabletta naponta .
3
Látogassa ajurvédikus gyógyító , ayurvédikus tárolja vagy speciális gyógynövény aljzatba. Mivel Arjuna viszonylag új, a nyugati fogyasztók , és nem használják a főzés, a megállapítás, hogy a nyers formában nehezebb, mint a például a kurkuma . Ájurvédikus gyógyítók gyakran több tiszta formák , a gyógynövények használt ájurvédikus kezelés .
4
Készíts egy főzet a porított kéreg . Kövesse az utasításokat az ájurvédikus szakértői , amennyire adagolás és gyakoriság ivásra arjuna tea .
5
Készíts egy paszta porított Arjuna és a méz . Alkalmazza ezt a bőrre akne kezelésére.