Gyógynövények Kapha Dosha

Kapha dosha egyike a három doshas vagy , az élet erő , hogy az ájurvédikus orvoslás körül forog . A másik kettő a Vata és a Pitta . Az ájurvéda rendszere gyógyszer Indiából 5000 évvel ezelőtt , és úgy véli, hogy az egyensúly eléréséhez a test , az elme és a lélek a legfontosabb, hogy jól-lét . Minden dosha elsősorban két-két az öt elem a természet : tűz, víz , föld, levegő és éter ( tér) . A két elem , amelyek kiemelkedő kapha dósa a föld és a víz . Vata dosha dominálnak éter és a levegő , és a pitta dósa uralja a tűz és a víz . Bár minden dósa uralja a két elem , mindegyik dosha bizonyos fokú mind az öt elem , és a legfontosabb, hogy az egészség az ayurvédikus rendszerben az, hogy a két domináns elemeket ellenállhatatlan a másik három elem . A megfelelő keveréke gyógynövények egyike a számos módon lehet elérni egyensúly a Kapha dosha . Gyógynövények lehet használni, hogy a tea, adnak az élelmiszerekhez , és lehet hozzá test olajok . Gyógynövények is fogyasztanak közvetlenül vízzel , mézzel és olajok , mint az olívaolaj . Gyógynövények, jobb emésztés

jellemzői Kapha dosha közé tartozik, amelyek közép- és nagy felépítmény , jó bőr , vastag és hullámos haj és lassú emésztés . Amikor kaphas az egyensúly úgy általában letargikus , víz megtartása, illetve hízni könnyen. Ez dosha szüksége gyógynövények, vérzéscsillapító és tisztító, mint a kurkuma , pitypang , komló , borbolya , bayberry kéreg , boróka , bojtorján -és máriatövis .
Gyógynövények enyhítésére légzési problémák

Bár a kapha dosha tekintjük szilárd test típus , ha mégis megbetegszik , akkor általában szenvednek kapcsolatos problémák a nyálkahártyát és légzési problémák, mint a sinus baj, az asztma és a tüdő problémákat. Gyógynövények jó segít enyhíteni légzőszervi problémák gyógynövények vérzéscsillapító tulajdonságai vannak , mint a málna levelek, gyömbér , elecampane , kakukkfű , izsóp , édesgyökér és mályvacukor gyökér .
Gyógynövények , hogy enyhítsen depresszió

enyhíti a depresszió , kaphas használhatja gyógynövények, amelyek nyugtató , relaxáló hatása van a szervezetre , mint a kamilla , a levendula és a citromfű . Mindegyik gyógynövények kínál előnyöket, amelyek nyugtató a test mind belsőleg, mind külsőleg. Kamilla tea gyakori relaxációs jogorvoslathoz és az illatok a levendula és a citromfű egyszerre nyugtató és felemelő . Mindegyik gyógynövények lehet használni, hogy a teák , vagy lehet használni, mint aromaterápiás hozzáadásával őket egy tál meleg vízzel. Gyógynövények, amelyek hőt termelnek , mint a gyömbér és a kurkuma , szintén jó enyhítésének depresszió kényszeríti kaphas leküzdésére az a tendencia, hogy inaktív.
Figyelmeztető

A legbiztonságosabb módja annak , hogy ezeket a gyógynövényeket , hogy használja őket, hogy a tea , és add hozzá az élelmiszer . Ha allergiás vagy immunrendszerük miatt krónikus betegség , kérjük, olvassa el a orvos, aki specializálódott az ayurvédikus orvoslás előtti elfogyasztása nagy mennyiségű olyan gyógynövények a koncentrált formában.