Kurkumin
Tanulmányok kimutatták, hogy a kurkumin, a kurkuma hatóanyaga gyulladáscsökkentő, antioxidáns és immunmoduláló hatással rendelkezik, így előnyös a pikkelysömör kezelésében. Kiderült, hogy a kurkumin gátolja a gyulladásos citokinek termelődését, csökkenti a bőrsejtek szaporodását és javítja a bőr barrier funkcióját. Helyileg és szájon át is alkalmazható.
Kvercetin
A kvercetin egy flavonoid antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antihisztamin tulajdonságokkal. Tanulmányok kimutatták, hogy a kvercetin segíthet csökkenteni a pikkelysömör súlyosságát, beleértve a guttate psoriasist is. Úgy gondolják, hogy gátolja a gyulladásos citokinek felszabadulását és csökkenti az oxidatív stresszt. A kvercetin megtalálható olyan élelmiszerekben, mint a hagyma, az alma, a brokkoli és a zöld tea, vagy kiegészítő formájában is bevehető.
Zöld tea
A zöld tea egy epigallocatechin-gallát (EGCG) nevű vegyületet tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású. Tanulmányok kimutatták, hogy a zöld tea kivonat segíthet javítani a pikkelysömör tüneteit, beleértve a guttate psoriasist is. Italként vagy kiegészítésként is fogyasztható.
Aloe vera
Az Aloe vera gélt évszázadok óta használják bőrbetegségek, köztük a pikkelysömör kezelésére. Gyulladáscsökkentő, nyugtató és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a viszketést, a hámlást és a bőrpírt, amelyek a gutatta psoriasishoz társulnak. Az aloe vera gél helyileg alkalmazható az érintett területeken.
Kamilla
A kamilla gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megnyugtatni és csökkenteni a guttate psoriasis tüneteit. Úgy gondolják, hogy gátolja a gyulladásos citokinek termelését és csökkenti az oxidatív stresszt. A kamilla helyileg és szájon át, teaként vagy borogatásként is használható.
Boswellia
A boswellia, más néven indiai tömjén, egy gyógynövény, amelyet a hagyományos ájurvédikus gyógyászatban évszázadok óta használnak gyulladásos betegségek kezelésére. Tanulmányok kimutatták, hogy a boswellia segíthet csökkenteni a guttate psoriasis okozta gyulladást és fájdalmat. Úgy gondolják, hogy gátolja a gyulladásos citokinek termelését és csökkenti az oxidatív stresszt. A Boswellia kiegészítő formában vagy helyi krémként is bevehető.