Módszerek Használatának illóolaj

Illóolajok koncentrálódnak aromás vegyületek , amelyek növényekből kivont, leggyakrabban vízgőz-desztillációval . Illóolajok használják szerte a világon területén a kozmetika , a pszichológia és az alternatív gyógyászat. Sok illóolajok használják a mindennapi ellátás a test és a lélek , és a különböző módokon a masszázs levendula illóolaj , hogy segítsen enyhíteni a stresszt, egy energetizáló és felemelő tusfürdő rózsaszín grapefruit illóolaj . Masszázs

aromaterápiás masszázs , illóolajok kevert hordozó olaj . Frakcionált kókuszolaj kedvez , mint a hordozó által masszőrjei mert nem foltot ruhát. Számos illóolajok képesek kell keverni a hordozó olaj , attól függően, hogy a kívánt hatást. A stresszoldó masszázs keverék, azt a " The Complete Illustrated Guide to Natural Home Jogorvoslat " magában foglalja a 2 csepp muskotályzsálya , 3 csepp levendula -és 3 csepp rózsa 2 evőkanál. hordozó olaj . Egyes illóolajok , mint például eukaliptusz , fenyő , rozmaring és a levendula tüske , ajánlott , hogy segítse a légzést és tehermentesítését a mellkas dörzsölje szerint Katherine Graf és Joni Keim , a szerzők a " terápiás illóolaj Guide ".


káddal, zuhanyzóval és test

Illóolajok használt illat ajak balzsamok és fényes , kézi kenőcs, sampon, kondicionáló , krémek, test olaj , tusfürdő és fürdősók . Használata illóolajok ezeket a termékeket számos előnye van , beleértve azt a tényt , hogy az illóolajok mind természetes. Ha a használt helyett szintetikus illatanyagok , gyakran az olaj - aroma terápiás is. Foot -specifikus fürdők illóolajok tökéletes nyugtató sajgó lábak .
Perfume

olaj parfüm és szilárd parfüm egyaránt készülnek illóolajok. Ez egy alternatív szintetikus illatanyagokat , amelyek gyakran annyira kemény , hogy azok a viselője , és még azok is, körülöttük a fejem. Illóolaj parfümök finomabb és tiszta , de nem tart , amíg a szintetikus illatanyagok . A hozzávalókat illóolaj parfüm olyan egyszerű, mint egy természetes hordozó olaj , mint például jojoba vagy frakcionált kókuszolaj , több csepp illóolaj.
Közvetlen Belélegzés

belélegezni , tegyen 3 csepp illóolajat a szövetet. Ez a technika jó a meditáció. Illóolajok volna használni , hogy segítse a meditáció évezredek szerint a " Terápiás illóolaj Guide ". Tömjén, pacsuli , szantálfa , mirha és rózsafa különösen alkalmas a meditáció. Az olaj is használható erre a célra , hogy szórt a szobában , vagy permetezni a levegő egy köd készült 20 és 30 csepp illóolaj 8 oz. a víz .
Diffusion

diffúzorok eloszlassa illóolajok a levegőbe , töltő a szoba illata . Két fajta diffúzorok , egy hűvös és a másik meleg. Négy 8 csepp illóolajat használunk a cserélhető patronok a hideg levegő diffúzor , és 3-5 a meleg diffúzorok . Hozzáadása illóolajok a vizet egy szobában fagyasztóval is egy lehetőség , és hasznos, ha szükségük van a nedves levegő .