hogy az a személy kényelmesen a karosszékben nyugodt légkörben. Ne kérd meg, hogy feküdjön le a szobában van esélye, hogy az ember elalszik .
2
Tartsa a fény a szobában homályos , és elkezd beszélni, hogy az a személy, megnyugtató hangon .
3
Kérdezze meg a témát , hogy csukják be a szemüket , és lélegezz mélyeket .
4
Mondjuk olyan kifejezéseket, mint "Végy mély lélegzetet, és pihenjen a test " többször a személy próbál hipnotizálni .
5
Tedd téma koncentrátum a különböző testrészek , mondván: " Koncentrálj a karját , úgy érzi, az izmok egyre laza . " Kérje meg a személyt, hogy koncentrálni .
6
Ösztönözni kell a téma a pozitív nyilatkozatokat .
7
Kérdezze meg a téma a saját problémáit , vagy a rejtett oka a probléma . Állapotban trance , a személy felfedi az ő gondjait .
8
ismételje meg az egész folyamat körülbelül 10 és 15 perc .
9
Adja meg a témát, javaslatokat. Lásd, hogy elkerülik a mentális megítélése a téma néhány kreatív tanácsot .
10
Hozd a téma vissza a normális kerékvágásba. Ehhez számolni egytől tízig , és kérje a téma , hogy nyissák ki a szemüket lassan. Hogy a hangja egy kicsit kevésbé megnyugtató , miközben számolni .
11
észrevenni a változásokat az alany testébe . Ha a szem piros, vagy az arc izmait lapos , légzés sebessége megváltozott, vagy ha az ujjak izomrángás , ez azt jelenti , hogy a téma hipnotizált .
12
Beszéljük meg tapasztalatait az egész munkamenetet , ha a téma jön a normális állapot .