Pour 1 oz. A hordozó olajat egy kis tálba . Egy hordozó olaj , például földimogyoró- , mandula- vagy narancssárga , segít kap az illóolajok a szervezetben anélkül, hogy a bőr irritációt. Matton 2
hozzá 1 ml levendula illóolaj a hordozó olaj . Tudod, hogy egy kis cédrusfa olajat a keverék is . Keverjük jól össze az összes olaj .
3
Dip egy nagy pamut labdát az illóolaj keverék . Finoman nyomja ki a felesleges olajat , így nem csöpög magad .
4
dörzsölje nagyvonalú dab masszázs olaj a terület, amely a gondod.
Alkalmazzon Levendula tömörítése a fájdalom enyhítésére reuma
5
Brew tea készült 1 tk. szárított levendula és 1 csésze forrásban lévő vizet .
6
Öntsük a forró teát egy kis tálban. Hagyja hűlni néhány percig, hogy égési sérülések elkerülése érdekében .
7
Merüljön mosogatórongy a tál levendula tea. Csavarja ki így nem csöpög , és hajtsd be egy téglalapot .
8
Tegye a meleg borogatást a fájó ízületek vagy izmok .
Egyszerű tünetei Reuma A Levendula Bath
9
Adjon hozzá 1/2 csésze szárított levendula , hogy egy meleg fürdő .
10
Hagyja, hogy a virágok , hogy tompítsa a fürdővízzel . Ők kezdi , hogy kiadja a finom illatot.
11
Szállj be a fürdőbe , és lazíts. A levendula fog okozni, hogy pihenjen, és ha úgy érzik, kevesebb ízületi fájdalmat .