Hogyan Break Up mellkasi torlódás

Ha nem kezelik, mellkasi torlódás a zavaró betegség okozhat hosszú távú kellemetlenséget. A tünetek közé tartozik orrfolyás , köhögés , torokfájás és túltermelés nyálka . Kétféle kezelések szakítás mellkasi torlódás - over-the -counter gyógyszerek és természetes hazai jogorvoslati . Természetes jogorvoslatokról könnyebben előállíthatók, és a költségvetés-barát . Hamarosan rájön , hogy milyen könnyen az, hogy hatékonyan kezelje mellkasi torlódás kizárólag természetes alapanyagokból . Utasítások
1

egyen fűszeres ételek . Fűszerek ismert, hogy gyorsan lazítani váladékot a tüdőben. Az összetevők indiai étel tartalmaz bőséges mennyiségű chili ismert , hogy azonnal lazítani tüdő tubulusok , arra kényszerítve nyálka váladék ki a tüdőben .
2

ital ananászlé . Ez a lé tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin , egy enzim ismert , hogy lebontják nyálka. Lehet vásárolni ananászlé a helyi egészségügyi élelmiszerbolt . Nem vásárol konzerv ananász levét , mivel a C-vitamin, enzimek ragaszkodnak a fém. Keresse meg a palackozott típusát.
3

ital fokhagyma és gyömbér tea. Ez a tea törli mellkasi torlódás a lazítás a nyálkahártyát és bevonat a torok , így köhögés hatékonyabban . Készítsük el a szeletelés azonos mennyiségű gyömbért és a fokhagymát , és vidd egy csésze forró vízzel . Keverjük össze, és inni .
4

Masszázs a mellkas kurkuma por , amely gyógyító tulajdonságait. Dörzsölés bőséges mennyiségű kurkuma por a mellkasán kezelni mellkasi torlódás , és segít levegőt könnyű. Megtalálható a helyi szupermarketben .
5

Lélegezz eukaliptusz gőzök . Adjunk hozzá néhány csepp eukaliptusz olaj egy tál forró vizet . Tegye a tálat az asztalra , és hajoljon meg a szemét. Fedjük le a fejed egy törölközővel, és lélegezzük be a gőzt 30 percig .