Hogyan hozzunk létre Megerősítés kártyák

A spirituális és az új kor szempontjából hangsúlyozott pozitív kijelentés, hogy úgy vélik, hogy előnyös a jelenlegi helyzet és a valóság az egyén . Neves író Louise L. Hay úgy véli, hogy az ismétlés az állítások növelheti a bizalmat , a motiváció és az általános jólét. Az állítások is használják más népszerű amerikai szerzők , mint Anthony Robins , Esther Hicks , Rhonda Byrne és a Napoleon Hill . Megerősítés kártyák egy egyszerű eszköz, amelynek célja , hogy segítse a megerősítés folyamatát . Ez az, amire szüksége van
olló
Régi folyóiratok
2 A4-es vagy letter méretű lap karton
Pen
hulladékpapír
Papír ragasztó

Show More utasítások
létrehozása Affimations
1

Írja le öt széles területen , hogy szeretne javítani a jelenlegi helyzetben , így a tér között minden területen . Néhány példa a karrier , a kapcsolatok , a pénzügy , a család , a bizalom , a motiváció és az egészség .
2

lejegyez néhány állítások minden pont alatt; győződjön meg arról, hogy minden állítás pozitív , a jelen időben , és személyes az Ön számára. A megerősítés rövidnek kell lennie ( maximum 15 szó hosszú) , és ha lehet, használja felidéző ​​szavakat kiváltó érzelmi válaszokat. Például az egészségügyi részben lehet írni "Én vagyok tele jó egészség és teljesség ", és alá pénzügyek meg tudná írni "a pénz jön, könnyen és szabadon . "
3

Olvassa el a megerősítés lista és kör nyolc kedvenc állításokat .
létrehozása Cards
4

hajtsa az A4 ( vagy Letter méret ) lapot kártya felében , hajtsa félbe ismét és hajtsa harmadszor , hogy hozzon létre nyolc téglalap alakú részből áll.
5

Óvatosan használja az ollót , hogy vágja végig a hajtogatott vonalak , így nyolc darab kártya .
a 6 kép növelheti a megjegyezhetősége a megerősítés .

Flick a régi magazinok és keresése a képek , amelyek kapcsolódnak az állításokat . Vágja ki a kiválasztott képeket - ez nem szükséges, hogy egy kép minden megerősítés , de segít abban, hogy mindegyik még emlékezetesebbé.
7

ragasszuk minden kép-ra egy külön megerősítés kártyát.

8

Írja minden megerősítés rá a megfelelő kártyát .