Paraffin Wax kezelés a carpalis alagút

carpalis alagút szindróma magában fájdalom, zsibbadás , gyengeség , és /vagy zsibbadás a csukló és potenciálisan le az ujjait , és akár az alkar a könyök . Ez okozza a tömörítés a középső ideg , amely összeköti az alkar és a kéz , és a helyzet a kezét és a csuklóját , ha a munka a leggyakoribb tényező . A leggyakoribb kezelés kombinációja a pihenés , a csukló merevítő , gyulladáscsökkentő , és fájdalomcsillapítók . Néhány beteg találhat további enyhülést kontraszt fürdők, az egyik típusú , amely egy paraffin fürdő. Kontraszt fürdő vízzel

Mivel szükség van , hogy csökkenti a gyulladást és serkenti a keringést , ha lábadozik carpalis alagút szindróma, sok ember , beleértve a fizikai terapeuták , javasoljuk, kontraszt fürdők . Az általános protokoll , hogy az érintett csukló merítse forró vízben 2-3 percig, majd jeges vízzel 1 percig. Kontraszt fürdők rendszerint 2 vagy 3 -szor naponta. A meleg víz segíti a keringést , hogy gyorsítsák a gyógyulást , és a hideg víz segít csökkenteni a gyulladást .
Paraffin fürdő

Paraffin fürdő, eredetileg a gyógyfürdők a vízlágyító kéz, lehet is nyújtanak némi enyhülést a carpalis alagút szindróma . Lehet vásárolni olcsó egységeket automatikusan tartja a viaszt a megfelelő hőmérsékletet , vagy használhat egy cserépedény pot , és egy cukorkát hőmérő , ügyelve a viasz soha nem lesz melegebb , mint 125 ° Fahrenheit (51 Celsius fok ), hogy megakadályozzák ég. Az ilyen típusú kontraszt fürdő , a viasz túl sokáig tart , hogy távolítsa el , hogy nem a megfelelő hideg fürdőt utána , de rendelkezik egy hosszabb és egyenletesebb fűtés a kezét és a csuklóját , hogy elősegítsék a vérkeringést és gyorsabb gyógyulást .

eljárás

Győződjön meg arról, nincsenek nyílt sebek a kezét és a csuklóját , és vegye le az összes ékszert . Ön is szeretné , hogy hidratálja a kezét, mielőtt merítik őket a forró viasz . Röviden dip a kezét és a csuklóját , a megolvadt paraffin 2-8 alkalommal , hogy dolgozzon ki egy réteg viasz. Legyen óvatos, ne érintse meg az oldalán a fürdő , és tartsa a kezét a még viszonylag amikor mártással vagy repedések a viasz okozhat kellemetlen forró pontok . Annak érdekében, a rendetlenség a csöpögő viasz és megtartja a hőt hosszabb , tekerje a kezét ( ek) a műanyag vagy törölközőt . Várjon legalább 10 percet, mielőtt leválik a megkeményedett viaszt . A legtöbb ember nyugodtan használja a paraffin fürdő naponta kétszer, míg a carpalis alagút tünetek továbbra is fennállnak .