Steam szobák különböznek a szaunák , mert a nedves hő . Ismeretes, hogy a baktériumok elszaporodnak, meleg nedves helyeken, így a bakteriális fertőzés kockázata , amikor belépnek a gőzfürdő . Csökkenteni a baktériumok terjedését , mindig adja meg a gőzfürdő tiszta. Ezen kívül , mindig tiszta törülközőt ülni.
Kiszáradás
hő gőzfürdő egy tisztító élmény , amely egy kiizzadni méreganyagokat . Miatt a szélsőséges meleg , de a kiszáradás egy jogos félelem . Mindig emlékezni , hogy igyon egy pohár vizet, előtt és után gőzfürdő élményt . Ezen felül , ne lépje túl az ajánlott idő 15 és 20 perc egy gőzfürdő látogatását .
Keringési vagy légzési feltételek
Azok, akik szív-vagy légzőszervi feltételeknek kell vigyázni a belépő gőzfürdő . A vérnyomás túl magas vagy alacsony a kockázata a szívroham vagy ájulás nem szabad figyelmen kívül hagyni . Azok, akik a történelem vagy tüdőgyulladás veszélye is távol marad a gőzkabin , mint a nedves levegő okozhat problémát . Azonban gőzkabin egészséges a legtöbb légzési rendszer.
Szédülés
szédülés léphet fel, ha elhagyja a gőzfürdő és a belépő olyan helyen, ahol a normál hőmérsékletre . Elhagyásakor gőzfürdő , lehetővé teszi a szervezet beállításához lassan. Ne adjon meg túl hideg helyen , amíg a test igazítani. Más szóval , nem azonnal hop hűvös medencében, vagy a hideg zuhany .
Pregnancy
terhes nők kerüljék gőzfürdő teljesen. Nem bölcs dolog , hogy hagyja, hogy a test hőmérséklete túl forró ( a fenti 102 fok) . Túlzott gőzkabin ténylegesen vezethet születési rendellenességeket okoz. Steam szoba is negatívan befolyásolja a terhes nő a vérnyomás, korlátozza az oxigén áramlását a magzat .