Töltse meg neti pot meleg sós vízzel. Ellenőrizze, hogy a víz meleg --- sem meleg, sem hideg, mert akár extrém lesz irritáló , hanem nyugtató . Használjon steril vagy a tisztított víz a legjobb tisztító hatása van. Össze egy csésze meleg víz, ½ teáskanál nem jódozott sót és ½ kávéskanál szódabikarbóna . Töltsük meg a bankot, és keverjük , így az összetevők feloldódjon használat előtt .
Clean egyik orrlyukba , majd a másik . Fújja ki az orrát után jól használja a Neti pot , hogy biztosítsa a méreganyagok és a nyálka elhagyja a testet . Ismételje meg ezt a szertartás után minden nap fogmosás az optimális egészségügyi ellátásokra.
Öblítés eltávolítja a baktériumokat belül az orrlyukak , és a só csökkenti a gyulladást . Amint az orr törli az orrát szőrszálak is rendesen működik , és segít megtartani a fertőzés bejutását a tested az orron keresztül.
Glicerin Salt öblítés
Add a glicerin a szokásos meleg sós neti pot fürdő tartani az orrába , hogy túl száraz, az orr öntözés folyamatot. Próbáld ki ezt a receptet legalább egyszer egy héten , hogy tartsa az orrát az egészséges és puha.
Keverjünk össze egy csésze meleg , steril víz ¼ teáskanál nem jódozott só . Add ¼ teáskanál szódabikarbóna és ¼ teáskanál glicerin. Használja ezt a receptet csak egy orrlyukba , majd végezze el ugyanazt a főzet a következő . Lehet vásárolni a glicerin a helyi egészségügyi élelmiszerbolt .
Fertőzés - Fighter Rinse
Ha már beteg , és meg kell kezdeni a megtisztulás toxinok, próbáld ki ezt fertőzés elleni sinus öblítse le . Add grapefruit mag kivonat a szokásos sós víz keveréke valamilyen fertőzés harci energiát. Adjon be ezt a keveréket naponta háromszor maximum 10 nap áll rendelkezésre a fertőzés a melléküregek és a test .
Össze 1 teáskanál nem jódozott só , ¼ kávéskanál szódabikarbóna , két csésze meleg , steril vizet és 5 csepp grapefruit mag kivonat , amely lehet vásárolni egy egészségügyi élelmiszerbolt . Ez a kombináció használata elegendő mindkét orrlyukba .