Mik az előnyei Taking CoQ10 a magas vérnyomás?

CoQ10 ( koenzim Q10 ) egy nagyon fontos része a csoport a sejtek a szervezetben, hogy hozzon létre az energia és az úgynevezett mitokondrium. A fejlesztés az ATP , ami CoQ10 részt vesz be ATP energiája médium minden testi funkciókat . A testünk nem tud fennmaradni anélkül CoQ10 ; ez hasonlít a gyújtógyertya az autó motorja . Néha CoQ10 nem alakult ki egészséges mennyiségben a szervezetben, amely okozhat orvosi komplikációk a szív . Okai alacsony CoQ10 a szervezetben a nem megfelelő táplálkozás, a hibák miatt a gének vagy a testi szövetekben , amelynek több igényeit. Szív betegség, amely magában foglalja a hipertónia (magas vérnyomás) egy példa az igények szöveti ahol több CoQ10 van szükség. CoQ10 Hypertonia vizsgálatok

Szerint Dr. HingHau Tsang a Tsangenterprise.com , a kutatási tanulmány , amelyben 83 ember mindkét nem és a betegek szisztolés hipertónia végeztek . Ezek a témák voltak a kontrollált, véletlenszerű és kettős vak tanulmány időtartama 12 hét. Fele a résztvevők vett 50 mg CoQ10 naponta kétszer. CoQ10 csökkentette a szisztolés magas vérnyomás 18 Hgmm (higanymilliméter ) szerint az eredmény a tanulmány. Ez az eredmény vetekszik vérnyomás gyógyszerek, hiányzik a negatív mellékhatásokat. Más tanulmányok , melyek keresztezett, randomizált , nyílt végű , úgy találta, hogy a szisztolés vérnyomás csökkenés a 11-17 Hgmm, a diasztolés nyomás lejjebb 8-10 mm Hg . Fele az alanyok képesek voltak , hogy hagyja abba a legalább egy fajta magas vérnyomás gyógyszeres kezelés három 12-ből tanulmányok .
CoQ10 Hypertension előnyei

szerint Michael T. Murray ND, alacsony CoQ10 találtak 39 százaléka szenvedő betegek magas vérnyomás. Ezen eredmények alapján , úgy tűnhet, mintha a megoldás abban rejlik, hogy a növekedés CoQ10 kiegészítők. A bevitt CoQ10 nyújt egészségügyi előnyöket nem csupán a korrekció a hiány . CoQ10 instrumentális javításában azáltal, hogy csökkenti a magas vérnyomás magas vérnyomás szintje betegekben , bár ezek a hatások nem jelennek meg azoknál a betegeknél, után 4-12 héttel CoQ10 terápiát. Ez úgy történik, a CoQ10 csökkenti az ellenállást a vérárammal . Egy átlagos csökkenése a magas vérnyomás betegek mindkét vérnyomás kategória mintegy 10 százalék. Ennek oka a CoQ10 .
Legjobb formája CoQ10

legjobb formája CoQ10 lenyeli az olaj verziója , amely megtalálható a lágy gél konténerek. Ezek a kapszulák a legjobban, ha lenyelik együtt élelmiszerek . CoQ10 fokozott E-vitamin növeli a felszívódás tulajdonságait. Ezen túlmenően , ebben a formában CoQ10 valószínűleg marad aktív szerkezetét. CoQ10 inaktív és aktív a vérben rendszerben. Ha vannak az alacsony E-vitamin szintje a szervezetben a szervezetben , a CoQ10 átalakul inaktív szerkezetét. CoQ10 funkció fokozott , ha vannak magas E-vitamin a szervezetben. E-vitamin viselkedésük megnövekedett jelenléte CoQ10 a szervezetben is .
CoQ10 adagolás

Az átlagos adag CoQ10 , hogy ajánlatos 50-150 milligramm a nap, hatékonyságát. De van néhány dolog, hogy fontolja meg, amikor megpróbálja kitalálni, hogy a legjobb napi bevitel mennyiségű CoQ10 . A kérdés , hogy gondolkozzanak el , hogy vajon CoQ10 vérben emelkedik túl 2,5 mikrogramm /ml , és maradjon ezen a szinten . Kihasználva , hogy a CoQ10 nem szívódik jól nem ad ez a hatékony vérszint , mint a normál vér szabvány CoQ10 1 mikrogramm /ml volt.
Foods CoQ10 Matton

Foods do nem tartalmaz nagy mennyiségű CoQ10 . Táplálkozási forrásai csak a 3-5 mg naponta a C0Q10 . Ez az összeg a CoQ10 bevitel nem elég ahhoz, hogy jelentős hatást gyakorol az egészségügyi bölcs a vér és a szövetek a szervezetben. Mik ezek az összegek hiányoznak alkotja a rendszeres fogyasztása CoQ10 kiegészítők. Élelmiszerek , amelyekről ismert , hogy tartalmazza CoQ10 a hús-, baromfi -és a tenger gyümölcsei .