Masszázs technikák Vertigo

Jellemző tünetei a szédülés, hányinger , hányás , szédülés lehet maradandó károsodást okozó , de ritkán súlyos vagy életveszélyes. A feltétel lehet kezelni elég hatékonyan keresztül a különböző módszerek , mint például a masszázs. Számos masszázs technikák léteznek , a szakmai és barkács , holisztikus és redukcionista . Tuina
Tuina segíti a qi áramlását.

Ez a fajta kínai manipulatív terápia alapja a hagyományos kínai orvoslás ( TCM) , és gyakran együtt használják akupunktúra. TCM szakemberek úgy vélik, hogy a betegség nem spontán módon történik , hanem abban nyilvánul meg, eredményeként a fizikai, érzelmi , mentális és lelki okok , ami egyenlőtlenség áramlását qi ( életerő ) . A gyakorlók ecset , gyúr , roll, nyomja meg, és dörzsölje területek között az ügyfél ízületek , hogy az energia mozog a meridiánok ( utak a szervezetben , ahol a qi áramlik ) és az izmokat , hatékonyan kezeli problémák, mint a szédülés holisztikus , vagy egész testet , perspektíva .
Shiatsu
Használja Shiatsu hogy kiadja energetikai blokádokat .

shiatsu , a hagyományos japán gyakorlati masszázs technikával osztja sok hasonlóságot Tuina , mivel alapja a TCM . A kezelések általában zajlanak egy matt az ügyfél öltözött kényelmes ruhát, de lehet tenni ül egy széken , vagy akár egy csoportban . Az orvos letérdel mellé , és úgy érzi, az energetikai blokádokat az ügyfél meridiánok. Miközben érzi ezeket a blokádokat , a terapeuta akupresszúrás masszázs , speciális pontokon , hogy kiadja ezeket a blokádokat . Amikor egy ügyfél qi szabadon áramlik , ő lesz továbbá egy holisztikus megközelítést .
Active Release Technique ( ART)
Active Release Technique kiadások csapdába idegeket.

ART meglehetősen új formája lágyrész masszázs kifejlesztett Colorado a csontkovács Dr. Leahy , és jelentősen nőtt , mert annak hatékonyságát kezelésében bizonyos problémák, mint a szédülés . A cél ART helyreállítása lágy szövetek működését és engedje csapdába idegek és az erek . Ez egyfajta intenzív masszázs , ahol az orvos is nyomja elég határozottan egy bizonyos ponton , hogy távolítsa el csapdáitól a lágy szövetekben , amely a gyökere sok ideg kapcsolatos problémák , mint például a szédülés .
Trigger Point terápia
Vegye ki a DIY megközelítés kezelésére vertigo a Trigger Point terápia .

Trigger Point Terápia munkafüzet nyújt DIY alternatívát a drága masszázst . A technika alapja a masszírozó myofascial trigger pontokat --- kis zsugorodása csomó --- bizonyos területeken . Mivel a szédülés gyakran társul feszült , stresszes és túlhajszolt izmok, a fej , az arc , az állkapcsok és a nyak, ez a saját kezelési lehetőség lehet elég hatékony . Azt azonban, hogy egy kis időt és türelmet tanulni .