Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan rajzoljunk Ön Érzelmek

Bár az érzelmek nem dolog, amit lát vagy hall , ők érzés, hogy úgy érzi, mind erősebben és akut , és egy óriási hatással fel a hangulatot . Néha nehéz elismerni, fájdalmas érzelmek , de temetve vagy érzelmek elrejtése ártalmas lehet. Rajz érzelmek egy jó gyakorlat , amit tehetünk, egyedül, vagy egy tanácsadó vagy szakértői csoport. Ez lehetővé teszi , hogy valami elvont tiszta forma és a szín , amely működhet, mint ugródeszka beszél az érzelmek . Ez az, amire szüksége van -fehér rajzlap
Rajz ellátás : markerek , pasztell , festékek, rajzszén , zsírkréták

Show More utasítások
1

Csukd be a szemed , és hogy egy pillanatra, hogy levegőt mélyen. Ügyeljen arra, akut , hogyan érzed magad , mind a felszíni szinten , és mélyen . Ne aggódj, hogy nevét az érzéseidet , csak figyelni, hogy az érzelmi érzések , amit tapasztalhatsz .
2.

Válassza ki a rajz eszköz, amely a legtöbb beszél hozzád , alapján az érzések amit tapasztalt az első lépés . Például , ha egy sötét hangulat, kezdődik a szén ceruzával . Ha a hangulat könnyed és vidám , válasszon egy pasztell .
3

Csak a vonalak, formák és színek , hogy kifejezze az érzéseit . Nem hiszem, hogy mi mit rajzolsz , vagy arról, hogy dolgozzon, vagy cenzúrázni magad, csak hogy az érzéseidet diktálni a formák és vonalak csinál. Ha a közép- rajz módosítani kívánt rajzeszközök , akkor. Folytassa így , amíg úgy érzi, mind elégedett a rajzot , és hogy már megfelelően kifejezni magát .
4

Vizsgálja meg a rajz : nézd meg a vonalak, színek és formák, és arra gondolok, amit mondanak, és mutatják meg az aktuális érzelmi állapotot. Gondolj bele, hogy most érzi magát , hogy tudja, hogy tapasztalja ezeket az érzelmeket.
5

Döntetlen hogyan szeretné érezni a friss darab papírra , ha szükséges. Válasszon ki egy új rajzot eszköz ezt a vázlatot .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva