Egészség és a Betegség

Jogorvoslat repedezett ajkak

Cserepes ajkak csúnya , fájdalmas és gyakran nehéz enyhíteni . Amikor a ajkak repedezett , bölcs dolog , hogy kezeljék a problémát a belső , valamint a belső , hogy biztosítsa a teljes gyógyulás , és megakadályozzák a szárazság és a repedés jön vissza. Water

fogyasszanak több dl vizet néhány óránként . Tartsa a test megfelelően hidratált segít elleni száraz , cserepes ajkak.

Tartsa párásítók fut az otthoni és irodai a téli hónapokban elleni küzdelem a száraz levegő , és az azt követő száraz ajkak .

A belső hiányosságok

hiánya a vas , B-vitamin és a zsírsavak a szervezetben fontos szerepet játszhatnak az ajak repedések és a méretezés. A-vitamin is szükséges a bőr javítás és az is ajánlatos , hogy megvédje magát cserepes ajkak.

Győződjön meg arról, hogy egy multivitamin /ásványi anyag kiegészítés minden nap elleni védekezés a belső hiányosságokat , amelyek okozza a cserepes ajkak. Azt is bele B-vitamin , A-vitamin , vas-és zsírsav - gazdag élelmiszerek a diéta.

Élelmiszerek magas A-vitamin a zöld leveles zöldségek , hüvelyesek , teljes kiőrlésű gabonák , sárgarépa és a paradicsom . Foods gazdag B-vitamin a hús , kenyér , kukorica, barna rizs , élesztő és a bogyós gyümölcsök .

Vas található olyan élelmiszerek, mint a kagyló , kagyló , rák , szardínia , pulyka -, marha- , osztriga, sertésmáj , sült burgonya, tökmag, konzerv bab, lencse és a melasz .

dió , lenmag és a lazac kiváló forrása az Omega- 3 zsírsavak.
Wet kendők

Vigyen fel egy hideg vizes ruhával cserepes ajkak , majd alkalmazza a ajakbalzsam legalább SPF 15 , hogy megvédje a száját a további leégés . Alkalmazza újra balzsam minden 1 és 2 óra között .
Allergia

Allergia a fogkrém és szájvíz okozhatja a cserepes ajkak problémát. Ütemezése egy találkozót a háziorvos , vagy allergológus, arról, hogy ez a helyzet.
Buff

Buff ajkait egy puha fogkefével , hogy távolítsa el az elhalt sejteket , amelyek végül több hámlás és szárítás .
cink-oxid

Ha nyáladzik az éjszaka folyamán , védi ajkait a chapping a cink-oxid kenőcs . Cink-oxid kenőcsök általában elérhető drogériákban .
Dairy

néhány napig alkalmazza tejszín vagy tisztított vaj a száját lefekvés előtt , hogy ha ez módszer törli fel a cserepes ajkak.

Kapcsolódó cikkek
Mi okozza Alacsony vérnyomás nyomású ?
Természetes módon, hogy világos Tüdő a füst tűz
Hogyan kell helyesen benőtt körmök
Hogyan felszámolásának Fáradtság és veszteség az energia
Lice Tünetek
Melanonychia Nail Disorder
Hogyan használjuk Tadalafil
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva