Hogyan lehet gyógyítani az duzzadó lemez a nyak ?

A porckorongsérv a nyakon akkor történik, amikor a lemezt a felső gerinc kidudorodik ki a gerinc , csipkedte az ideggyök a nyak . Ez okozza a fájdalmat és kényelmetlenséget a nyak, valamint a gyengeség és bizsergés a karok és kezek . A porckorongsérv okozhatja számos tevékenységet , beleértve az ostorcsapás , ízületi gyulladás vagy a hangsúlyt helyezni a gerinc . Pihenés

Különösen akkor, ha egy sérülés eredménye egy porckorongsérv , nyugalom legyen az első sorban a kezelés . Egy személyt mozgásképtelenné a nyak , amennyire csak lehetséges, hogy néhány nappal azután, hogy a porckorongsérv figyeltek meg. Ha a tünetek kezdenek megszüntetésének, illetve a fájdalom kevésbé súlyos , lassan újra bevezetni tevékenységek nyak mozgás, de nem folytathatják normális tevékenységüket , amíg a korong jeleit mutatja a gyógyulás .

Erő és irányított mozgás tovább fejlődött az fizikoterápia . Miután megkapta beutalóval az orvos , egy gyógytornász értékelni az Ön állapotát és súlyosságát a domború lemez . A terapeuta először ajánlom terápiák csökkenti a fájdalmat , mint a masszázs , hőterápia vagy hideg terápia, akkor mutassa meg egy sor gyakorlatok célja, hogy ösztönözze a rugalmasság, a mozgás és az erő , ösztönözve a gyógyulás , a duzzadó lemez .

továbbá, a fizikai terapeuta értékelnie kell a testtartást és a forma , míg folytató egyéb napi tevékenységek, amelyek potenciálisan vezethet , hogy újra sérülést vagy további kellemetlenséget.
orvosi

orvos ajánlhat fájdalomcsillapítók duzzanat csökkentésére , mint például a nem - szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-ok ) . Amellett , hogy a receptre kapható , over-the -counter gyógyszerek közé tartozik a paracetamol vagy ibuprofen .

Egy másik orvosi kezelés csökkenti ideggyök gyulladás a nyaki epidurális injekció , amely a szállított a környékén a gerinc és az idegek gyökereit . Ehhez szükség lehet egy vagy több injekciót , és kimutatták, hogy jelentős segítséget jelent a kezelés egy domború lemez .
Alternatív gyógymódok

szerint SpineUniverse . com, beteg a megkönnyebbülés a domború lemez alternatív kezelések, mint például az akupunktúra , amely beilleszti a kis tűket a test egyensúly helyreállítását és a vér áramlását a szervezetben . Egy tanulmány szerint részletezve Spine Universe , hogy megjelent a " British Medical Journal " megállapította, hogy az akupunktúra kezelések nagyon hatékony kezelésére a domború lemez .

Egyéb alternatív jogorvoslati közé kapszaicin krém. A kapszaicin a hőtermelő anyag, amely ad fűszer a chili paprika , és segít a fájdalom miatti ízületi gyulladás. Ez a krém gyakran kell újra alkalmazni, legyőzni a fájdalmat. Egy másik gyógynövény kezelés célja, hogy csökkentse a gyulladás ördög karom . Ez a gyógynövény lehet szájon át , és kimutatták, hogy csökkenti ízületi összefüggő gyulladást és a fájdalmat .
, Amikor a konzervatív kezelések nem

szerint domború - disc.com , ha a kísérletek otthoni kezelések nem mutatják megkönnyebbülés után 6-12 hétig, vagy a feltétel úgy tűnik, hogy egyre rosszabb , lehet, hogy ideje, hogy sebészeti beavatkozásra , hogy kezelje a lemezt. Ez különösen igaz, ha azt tapasztalja, hirtelen bél vagy a hólyag funkció , ami annak a jele lehet a porckorongsérv érintette az ágyéki régióban a gerinc- csatorna .