Hogyan kezeljük Arm Lymphedema

Arm lymphedema akkor jelentkezik, ha van egy felhalmozódása nyirok folyadék a szokásos lágy szövetek. A nyirokrendszer segít szabályozni az immunrendszer által keringő nyirok folyadék - tiszta anyag gazdag fehérjék - a nyirokerek és csomópontok , végül kiutasították hulladék és a baktériumok a szervezetből. Ez a folyamat segíti a szervezet a harcot a betegség és fertőzés. Néha azonban , elzáródás léphet fel, így a nyirokerek képtelen nyirok folyadék kering megfelelően. Ez az elzáródás eredményezhet duzzanat , rossz közérzet, és esetleg fertőzés, a kar arm.Causes limfödéma közé tartoznak a műtét , a rák és a rák kezelésére , a genetika és a fertőzés. Bár ez nem lehetséges, hogy gyógyítja limfödéma vannak számos módon az állapot kezelésére . Utasítások
1

Vond be az egész karját kötést. A kötést kell legszűkebb az ujjait , majd fokozatosan lazítsa ahogy mozog fel a karját . Testreszabott lekötés segíti a nyirok folyadék , hogy költözzenek el a karját, és küldi vissza a többi a szervezetben. Ha nem biztos benne, függetlenül attól, hogy az a kötést helyesen , a lymphoedema terapeuta segít Önnek .
2

végre fény testmozgás minden nap. Fokozott mozgás a végtag segít kering a nyirok folyadék ki a karját. A gyakorlat nem annyira megerőltető , hogy az okozza, hogy fárad , vagy törzs az izom. Szerint Saskia Thiadens , RN , tagja a szakmai tanácsadó testület , a non -profit szervezet , breastcancer.org , a legbiztonságosabb és leghatékonyabb gyakorlat a kar lymphedema úszás. Rugalmasság gyakorlatok, kar nyúlik és súlyemelés egy- £ 2 súlyzót is hatásos.
3

Vásároljon egy pár kompressziós ruhák . Kompressziós ruhák hosszú ujjú body alakítója , amelyek megakadályozzák a duzzanatot és elősegíti a megfelelő keringés a nyirok folyadék . Kompressziós ruhák kell viselni amikor gyakorolni , hiszen a kar végén duzzanat még ha ez nem tömörített . Vannak, akik meg kell változtatni az alakformáló naponta kétszer , mint a könyök is kinyújtja a rugalmas , a ruhadarab. Ruha kell mosni minden nap, nem csak , hogy távolítsa el az elhalt hámsejteket , és a baktériumok , ami felgyülemlett , hanem azért is, mert a rendszeres mosás segíti a ruhát , hogy megőrizze rugalmasságát .