Drink grapefruit mag kivonat folyékony formában . Helyezze 2-4 csepp folyékony grapefruit mag kivonat koncentrátum egy pohár gyümölcslé . Ez feloldja az erősen koncentrált folyékony kivonat és semlegesíti az egyébként keserű íze grapefruit mag kivonat . Igyon két pohár egy nap a grapefruit mag kivonat juice .
2
Vegyünk egy grapefruit mag kivonat kiegészítés . Kezdje az alacsony dózisú , például 600 mg naponta . Normál adag grapefruit mag kivonat nem haladja meg a 1600 mg naponta .
3
ábra a fejlődés az elkövetkező napokban, hetekben és hónapokban. Megjegyzés bármilyen változás az egészségi állapotában és az általános jó közérzet . Ez segít meghatározni magadnak előnyeit a napi grapefruit mag kivonat .