Egészség és a Betegség

Oldalsó Shin sínek

Shin sínek egy fájdalmas betegség, ami a lábszár . Oldalsó Shin sínek fájdalmat okoz a külső , a lábszár . Azonosító

oldalsó Shin sínek okozta trauma és a fáradtság az izmok inak , hogy csatolja a csontok az alsó részén a láb ( tibia ) . Miközben próbálják tartani az alsó lábszár és boka stabil, az izmok helyezheti erő az alsó lábszár . Ennek eredményeként a szakadás az inak távol a sípcsont .
Overload sérülések

Overload sérülések , mint a futás , okozhat oldalsó Shin sínek . A sokk és ismételt ereje teherviselő tevékenységek gyakran oka a lábszár sínek . Egyéb okok oldalirányú Shin sínek futnak egyenetlen felületen futó beton , a több mozgás intenzitása túl gyorsan , gyakorolja a nem megfelelő lábbeli, fut felfelé vagy lefelé túlzottan.
Biomechanikai okoz

biomechanikai problémák, mint például , amelynek lúdtalp vagy nagyon feszes izmok az alsó része a lábak, hozzájárulnak a lábszár laterális sínek . Más tényezők közé fut a golyók a lábak , előrehajolva futás közben , hajlítsa hátra menet közben , és fut a lábujjak mutatott kifelé .
Tünetek

A leggyakoribb tünet társított oldalirányú lábszár sínek fájdalom a külső rész az alsó része a lábát. Ha a Shin sínek súlyosbodnak , akkor is nehéz lesz és fájdalmas járni és a testmozgás .
Treatment

A kezelés a laterális Shin sínek a pihenés , jég, tömörítés és emelkedés . Ezt a négy dolgot kell tenni legalább 48-72 órán belül shin sín fájdalom kezdődik. Forduljon orvoshoz, ha a fájdalom nem szűnik meg ezen a ponton túl , mivel ez szükséges lehet , hogy egy fizikai terapeuta további kezelés .

Kapcsolódó cikkek
Hasi fájdalom Jogorvoslat
Az emberi degeneratív ízületi betegség
Függelék Tele Tünetek
Kreozot Burn jogorvoslati
Mik a tünetei Miután a Parasite ?
Ülőideg jogorvoslati
Nyugtalan láb szindróma a tizenévesek
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva