Fehérjetartalmú ételek a ritkuló haj

ritkuló haj vagy hajhullás ahogy nevezik orvosilag a hajhullás , általában a fejbőr . Ez egy természetes része az öregedés , de néhány esetben talán társult betegségek vagy egyéb kezelések. Egyes esetekben egy szegény étrend , alacsony fehérje lehet az a probléma forrása . Normál Hajhullás

Az átlagos felnőtt ember elveszíti a 60 és 100 hajat naponta. Különböző körülmények befolyásolhatják a hajhullás . Terhesség és vérszegénység leggyakoribb okai , mint a magas zsírtartalmú étrend a férfiak és az alacsony fehérjetartalmú étrend a nők számára. Az emberek is hajhullás , mivel korban .
Protein keratin

Keratin a fehérje szükséges az egészséges haj . Ez a fő része a sejt a bőr, a haj, köröm és a fogak zománc . Keratin teszi ki 65-95 százaléka haj szál mérve tömeg . A keratin fehérje szükséges haj gyártják a szőrtüsző aminosavak szállítását a vérben .
Hatásai Diet

A kutatások azt mutatják , hogy az ételek gazdag fehérje csekély hatása megelőzésére vagy korrigálására ritkuló haját . A keratin élelmiszerekben nem lehet bontani , és el fog múlni a testen keresztül. A diéta magas aminosav , ami a tüszők használni, hogy a keratin, csak akkor előnyös, ha van egy hiányossága aminosavak az első helyen . Egészséges, de ritkuló haj nem lehet segíteni hozzáadásával aminosavak és keratin a diétát.
Aktuális Protein Alkalmazások

samponok, balzsamok és kezelések , amelyek fehérjét vagy kifejezetten keratin csinálni nem biztosítanak tartós hatást . Fehérje keresztül nem szívódik fel , mint a haj , hogy szolgáltatása révén a szőrtüsző. Minden fehérje alkalmazása ily módon kell öblíteni el az hajmosás .
Alternatív kezelések

Számos gyógyszer mutattak némi sikert helyreállítása a haj növekedését. Finaszterid , ismert kereskedelmi név propecia , ment klinikai vizsgálatokban a Merck , ahol azt mutatta, hogy 11 százalékkal nőtt a haj növekedése az első évben. Minoxidil arra is rámutatott, a siker és a kapható Rogain a Upjohn akár 2 százalék és 5 százalék erősségeit. Több hormonkezelés , beleértve az ösztrogén és a progeszteron is állítólag segít csökkenteni a ritkuló haját. Alternatív kezelések közé emu olaj , fűrészpálma , tökmag és a zöld tea , mint a természetes módon kezeli ritkuló haját. Hajátültetés terápiát egy újabb lehetőség , hogy hagyja abba a haj elvékonyodása.