Táplálkozási hiány és Gray Hair

Mind a férfiak és nők megtapasztalják a őszülő haj valamikor az élete során . Bár a kor nem játszik nagy szerepet fog szürke, néhány tizenéves megtapasztalhatják korai őszülést . Öröklődés gyakran az oka , mint a rossz táplálkozás . Jelentősége

Szürke haja az eredménye a veszteség pigmentáció , amely által a haj sejtek . Az öregedés , egyre kevesebb pigmentáció áll rendelkezésre, és a haj fordul fehér, szürke vagy ezek kombinációja : só, bors .
Szempontok

Pajzsmirigy feltételek okozhat idő előtti őszülő . A dohányzás felgyorsítja az őszülő folyamatot. Vérszegénység és a rossz vérkeringés más okok miatt.
Effects

vitaminhiány lehet hatása az őszülő haj . A hiánya a B12 , B6 , niacin , biotin, A-vitamin, C-vitamin és E-vitamin elősegítheti a korai szürke növekedést .
Lehetséges

réz kezelésére is használják szürke haja . Cink , jód , vas hiányosságok is szóba kerülnek a korai őszülést .
Megelőzés /Solution

fogyókúra , böjt , táplálkozási zavarok , és a helytelen táplálkozás egyaránt okozhat haj viszont szürke. Az alváshiány , a stressz , a szorongás és a túl sok napozás más bűnösök.
Lehetséges

Vezetése egészséges és élénk haj tudható be egészséges szokások , az egészséges táplálkozás és a testmozgás . Kerülje a durva vegyszerek és fehérítő a fej és a fejbőr , és használja hajszárító takarékosan , hogy szürke haja sakkban .