Hogyan lehet javítani Lép Funkció

A lépet szabályozza a vér mennyisége a szervezetben, és része a nyirokrendszer. Ez a rendszer felelős a kiegyenlítő folyadékok a test és a fertőzések elleni védekezésben . A lép elpusztítja régi , sérült sejteket tartalmaz fehérvérsejtek . Úgy ül felett a gyomor a bal oldalon a bordák . Ez körülbelül akkora, mint egy ököl , és - hacsak nem duzzadt , mivel a betegség - általában nem érezhető . Ez az, amire szüksége van
citrom esszenciális oilBase olaj (olíva , jojoba , mandula és szőlőmag ) Lép supportHerbs ( aranygyökér , Oregon szőlő gyökér , borbolya , berberin , Astragalus és Ligustrum ),
Show More utasítások
Steps
1

Vegye gyógynövények, mint a aranygyökér , Oregon szőlő gyökér és a borbolya , hogy fokozza a vér áramlását a lépben. Berberin tűnik , hogy fokozza immunitás és Astragalus és Ligustrum javítása lép működését. Vegyünk egy lép támogatást kiegészítő , mint például az egyik, az alábbiakban javasolt a Hivatkozások szakaszt , de biztos, hogy egyeztessen orvosával, mielőtt bármilyen kiegészítők vagy gyógynövények , és érdemes lehet beszélni , hogy a növényi orvos, hogy válassza ki a legjobb gyógynövény az Ön számára.

2

esznek nyers élelmiszerek , hogy a lépét egy kis szünetet . Nyers élelmiszerek segíti az emésztést , ami azt jelenti , a lép nem nem kell dolgozni keményen , és képes működni anélkül, hogy megterhelés.
3

kap egy masszázst . Simogatva fel és le a karok segíteni fogja tisztító a nyirokrendszer és javítása nyirokelvezetése és a lép működését. Használja öt csepp tiszta citrom illóolaj összekeverünk 1 evőkanál olaj, egy bázis , például mandula-, jojoba- , szőlőmag -vagy olívaolaj . Matton 4

gyakorlat , hogy javítsa a napi izomműködés , amely segíti és nyirokelvezetése a vér áramlását a lépben. A jóga különösen jó nyirokelvezetése , tisztító és javítja a lép működését.
5

inni nyolc 12 csésze vizet egy nap , és tartalmazza a citromlével , vagy egy szelet citrommal a vízben , amikor csak lehetséges . Ez segít megtisztítani a szerveket , beleértve a lépben.