Hogyan lehet megszabadulni a Bunions

Lábunk sok a visszaélés. Viselése kényelmetlen cipőt órákat állás és járás , amikor a lába fáj , tudjuk, hogy gyorsan. Bunions egy közös , és fájdalmas , láb probléma. A bütyök a bump képező oldalán a nagylábujj . Bunions okozhat a magas sarkú cipő viselése , vagy kényelmetlen cipő, egy láb sérülés , ízületi gyulladás vagy lehetnek örökölt . A bütyök növekszik, tolja a nagylábujj felé, a második lábujj , ami a csontok a láb átszervezték és alkotó jellegzetes bump külső oldalán a nagylábujj . Utasítások
1

hogy egy találkozót az orvos , hogy a lábát vizsgálni. Ha a bütyök fájdalmas, hogy a pont, ahol zavarja a napi tevékenységet, a legjobb megoldás, hogy orvoshoz . Az elsődleges ellátás orvos vagy podiatrist ( láb orvos ) tudja mérni a lábát, hogy határozza meg a súlyosságát a bütyök . Ők nem egy fizikai vizsgán, és hogy egy X- ray a lábát. Ha a bütyök elég súlyos ahhoz , teszik javasoljuk, műtét megjavítani. A műtét az egyetlen módja teljesen eltávolítja a bütyök . Ha a műtét nem ajánlott , vannak más módszerek kezelésére a bütyök .
2

Viseljen kényelmes cipőt . Hogy tehermentesítse a bütyök és megakadályozzák, hogy romlik , váltson cipőt , hogy a megfelelő szobába, és kényelmes a gyaloglás és álló . Maradj távol a magas sarkú cipő , vagy cipő, hogy tömeg a lábujjak . Bütyök fájdalom is lehet enyhíteni használatával cipő betétekkel. Over -the- counter cipő betétek is működik , és ha nem , az orvos írhat fel speciális betétek .
3

Vegyünk egy fájdalomcsillapító. Bunions okozhat a szövetet a nagylábujj körül megduzzad , és okozhatnak az általános rossz közérzet . Próbáld gyulladáscsökkentő over-the -counter gyógyszerek , mint az ibuprofen , hogy segít csökkenteni a fájdalmat. Egyes esetekben az orvos előírhatja kortizon injekciót.
4

Próbálja további hazai jogorvoslati . Bunions lehet segíteni a jégakku , különösen azután tevékenységet. Speciális párna kifejezetten bütyök is megtalálható a drogériákban . Taping másik otthon orvosolni, amely segíthet a bütyök . Tegye fel orvos vagy más egészségügyi szakember bizonyítani a megfelelő módon szalagot a lábát , hogy segítsen összehangolni , hogy egy normális helyzetben .