Vajon rezveratrol segítséget fogyás ?

Rezveratrol egy phytoalexin megtalálható a bőr vörös szőlő , faeper , áfonya , málna és áfonya . Peanuts is termelnek resveratrol . A növények termelnek rezveratrol , úgy viselkedik, mint egy antibakteriális és gombaellenes szer. Tanulmányok azt mutatják, resveratrol javíthatja az emberi egészség számos módon , többek között meghosszabbítják az élettartamot , és hozzájárul a fogyás . Antioxidáns

mellett antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal , resveratrol szintén antioxidáns . Antioxidánsok ellensúlyozására szabad gyökök, amelyek előállítása a végén egy sejt életciklusának és kárt okozhat a környező sejteket. Környezeti mérgek és táplálkozási anyagok is elősegítik a termelés a szabad gyököket. Antioxidánsok származó kár minimalizálása szabad gyököket azáltal, hogy védi az egészséges sejteket, és megszünteti a szabad gyököket.
Weight Loss

Egy tanulmány szerint a Paul F. Glenn Labs a biológiai mechanizmusok of Aging , egy csoport elhízott egereknek rezveratrol együtt egy magas kalóriatartalmú étrend. Egy második csoport a sovány egerek is adott rezveratrol együtt standard diéta, és egy harmadik csoportja a táplált egerek magas kalóriatartalmú étrend nélkül rezveratrol. A kapó egerek rezveratrol élt átlagosan négy hónappal hosszabbak . Az elhízott egerek is élt, közel azonos idő alatt , mint a berendezés társaik.
Hogyan Resveratrol Művek

enzim SIRT1 kapcsolódik az élettartam meghosszabbítása és a sebesség az öregedés emlősökben . Alacsony SIRT1 kiváltó fokozott termelése kémiai nevű PGC - 1alfa . A PGC - 1alfa blokkok gyártása a mitokondriumok . A mitokondriumok befolyásolja sok szempontból a test és a kritikus kialakulásához izomtömeg . Resveratrol megnövekedett SIRT1 , így csökkentve PCG- 1alfa és hozzájárulnak a növekedés izomtömeg . Több izomtömeget segít elégetni több energiát , ami azt használni zsírraktárak gyorsabban és veszíteni nagyobb súlyt .
Egyéb egészségügyi előnyei

Ugyanebben a vizsgálatban a kutatók nyomon szint a glükóz és az inzulin , keresi a markerek az inzulin rezisztencia és a II típusú cukorbetegség. Azt találták, hogy az egerek rezveratrol kapó alacsonyabb volt glükóz-és az inzulinszint, még azok is, egy magas kalóriatartalmú diet.Other vizsgálatok embereken kimutatták resveratrol úgy tűnik, hogy védi a szív és más szervek az öregedéstől . Azt is védi a szemet ellen retinopátia , és csökkenti a vérrögképződés kockázatát . Ígéretes kutatások eredményei azt mutatják resveratrol azt is késleltetheti, vagy megakadályozzák a kialakulását az Alzheimer-kór .
Hogyan Vegye Resveratrol

Resveratrol áll rendelkezésre az élelmiszereket a fent felsorolt, de jön kiegészítő . A kiegészítés a leghatékonyabb módja, hogy a nagyobb dózisú rezveratrol . Itt található resveratrol adagok 5mgs és max . Az ajánlott napi adag úgy tűnik, hogy 50 100mgs . Az egerek a hivatkozott tanulmány kapott az emberi megfelelője 50mgs naponta.