Alternatívája ACL Sebészet

Az American Academy of Ortopéd Sebészek ( AAOS ), körülbelül 200.000 ember elszakadjon a térdét a elülső keresztszalag ( ACL) minden évben , általában okozta tevékenységek megkövetelik a folyamatos csuklós , alóli kibúvás vagy ugrás manőverek . Bár ACL műtét szükséges a teljes ACL könnyek , részleges ACL könnyek kezelhető a nem- sebészeti módszerek , mint például a térd fogszabályozó vagy fizikai kezelést. Ezek a kezelések kevesebb időt vesz igénybe , hogy meggyógyítsa képest ACL műtét. Fizikoterápia

felnőttek egy ACL sérülés használhatja fizikoterápia helyett ACL műtét. Fizikoterápia összpontosít átképzést térd mozogni minden lehetséges irányba , majd erősítése gyakorlatok , amelyek növelik a stabilitást , a térd , a csípő és a boka . Szerint a Mayo Klinika , az emberek folytassák szokásos tevékenysége egy hónap után a fizikoterápia .
Nagy kockázatú tevékenységek és térdvédők

elkerülhető a magas kockázattal járó tevékenységek és rajta egy térd zárójel is megakadályozza reinjury . Reinjuring az ACL növeli a teljes ACL szakadás, amely előírja a műtét .

Elkerülése érdekében reinjury , nem vesznek részt olyan tevékenységben , amely előírja, ugrás , csuklós vagy hirtelen térd vagy láb mozgás. Viselése orvos ajánlott térd zárójel segít stabilizálni a térdét. Az orvos egyéni alkalmas a zárójel annak érdekében, hogy stabilizálja a térd megfelelően.
Kezelések Gyermek

térdvédők és rehabilitációs gyakorlatok erősen ajánlott a sebészek , mert a térd csont még kialakulását. Rehabilitációs gyakorlatok közé tartozhatnak a fizikai kezelést , vagy a tanulás új utakat , hogy mozog a térd anélkül, hogy további stresszt . Szerint az egészségügyi magazin , elkerülve igénylő tevékenységek jumping vagy csavaró mozgások is ajánlott , hogy megakadályozza reinjury .