Diéta előtt Váll sebészet

Bár a váll műtét egy szükséges rossz , akkor természetesen szeretnénk , hogy tegyen lépéseket , hogy korlátozza a helyreállításhoz szükséges időt , és növeli a prognózis az esemény. Műtét egy traumatikus esemény a szervezet , amelyik lesz szükség további fehérjét, kalóriát és tápanyagot , hogy helyrehozza a felmerült károk . Bár nincs specifikus étrend szabott csak a váll műtét után az általános táplálkozási étrend időszakban , mielőtt a művelet segít felkészülni a testület a következő vizsgálatok . Váll Sebészet Diet

Fogyasszon egy diéta, amely gazdag a feldolgozatlan élelmiszerek, mint a gyümölcs, zöldség, gabonafélék , sovány húsok és a természetes zsír források ig tartó időszakban a műtét , hogy segít a fogyásban , és optimalizálja a szervezet teljesítmény elősegítése nagyobb fellendülés . Ez azt jelenti, elkerülve élelmiszerek, mint a feldolgozott és előkészített termékek - fagyasztott vacsorák , "gyors" ételek, desszertek , cukrok és más, kalóriában dús és táplálkozási megkérdőjelezhető étkezés elemeket. Minden étkezés fogyaszt , míg a következő ennek a megközelítésnek tartalmaznia kell mind a gyümölcs és a zöldség - célja, hogy enni a különböző színű zöldség-gyümölcs minden étkezés úgy, hogy a végén a nap fogyasztott teljes spektrumát a színek. Ez biztosítja, hogy a test van ellátva számos vitamin és ásványi anyag , segít, hogy jobban megbirkózzanak a stressz egy közelgő váll műtét. Amellett, hogy a gyümölcsök és zöldségek , akkor arra kell törekednie , hogy korlátozza a többi a szénhidrát- fogyasztás a teljes kiőrlésű gabonák , elkerülve készült termékeket a fehér ( finomított liszt) , mint a rozs, az árpa , a búza és a zab , az egyéb egészséges szénhidrát- források, így a barna rizs és édes burgonya. Minőségi sovány fehérjeforrások közé baromfi, alacsony zsírtartalmú vörös húsok és a tenger gyümölcsei . Végül, a szívbarát telítetlen zsír segíthet javítani a vér lipid profilok , ide tartoznak a csak egy kötőjel minden étkezés forrásokból , mint a főzés olajok, válogatott dió és bizonyos gyümölcsök, mint az avokádó és kókuszdió .
Sebészet kiegészítése

kiegészítés a diéta elemeket, hogy javítsa a műtéti prognózist . Információk szerint az alternatív gyógyászati ​​helyén Wellsphere , az indiai gyógynövény kurkuma egy gyulladáscsökkentő , antibiotikus és antioxidáns - tartalmú anyag, amely segít felkészülni a test a műtét , így megvásárol egy over-the -counter tumeric terméket a helyi vagy online kiskereskedő és vigye a címke szerint utasításokat. Emellett célja, hogy fogyaszt mintegy 1500 mg glükózamin naponta , mivel ez előkészíti a tested, hogy helyrehozza a kötőszövet károsodott műtét során . Végül, úgy felvételét az omega -3 zsírsav a diéta segítségével halolaj . Vegyünk 5-10 g naponta , de mondd kezelőorvosát, talán azt akarom, hogy ne használja közvetlenül a műtét előtt , mint az omega -3 zsírsav egy véralvadásgátló hatását .