Az egyik első dolog, amit minden szív beteg kell tennie, hogy visszafogják a mennyiségű nátrium- vagy a só , hogy felhasználják-e a napi étrendben . Az egyének általában nem veszik észre, hogy mennyi sót általuk fogyasztott naponta. Például, ha egy személy vásárol fagyasztott vacsorák vagy egyéb csomagolt élelmiszerek , ezeket a tételeket tartalmaz sót , és ha hozzáteszi további sót is lehet bevétele kétszer az ajánlott napi sóbevitel anélkül, hogy észrevennénk . Csökkentésével a mennyiségű sót is rendkívül hasznos a műtét felkészülési idő .
Magas só bevitel is okozhat a szervezetben , hogy megtartja a víz és egyéb folyadékok . Ez nem jó gyakorlat , különösen a szív beteg, mert az extra folyadék a végén a vénákban vagy az artériákban. Ez problémát okozhat a vér áramlását, és a teljes a szív működését . Szív betegeket arra kell törekednie , hogy fogyasztani 2000 mg vagy annál kevesebb nátrium a diéta naponta a műtét előtt . A betegeknek meg kell nézni a bevitel bizonyos húsok , mint például a sertés-és vigyázz, előre csomagolt élelmiszerek , gabona , leves és még néhány zöldség. Ha a betegek megismerjék az élelmiszereket kerülni kell , ő is jön ki a legjobb módja az , hogy elkerüljék a só a napi étrendben .
Adjunk hozzá egy kevés Variety és fűszer fel
szív beteg élvezhetik a hatalmas mennyiségű, különböző élelmiszerek a szívbarát étrend. Ő nem érzi , mintha ő is, hogy adja fel az ételeket , akit szeret . Az egészséges szív étrend tartalmazza a beteg kedvenc húsokat , de biztos, hogy válassza a sovány húsok. Például a lazac és a pisztráng is elfogadható . Amikor csak lehetséges, a betegnek meg kell győződnie arról , hogy sütni nem sütjük az étkezést . Szívbetegek is elkészíthetik az ételt a roston sütés , vagy gőzölgő azt. Alacsony zsírtartalmú tejtermékek ösztönzik a diéta és a betegeknek kell arról , hogy tartalmazza a napi szénhidrát-forrásokon . Rendkívül fontos, hogy nézni adagok mérete , és csökkenteni a cukor mennyiségét elfogyasztott . A betegek élvezhetik a különféle gyümölcsök és zöldségek . A víz is nagyon fontos, a betegek meg kell győződnie arról , hogy sok vizet minden nap előtt és után a szívműtét.
Hasznos emlékeztetők
diéta elengedhetetlen de a szíve beteg ne felejtsd el gyakorolni. Szív betegek próbálja beépíteni a testmozgás a mindennapi rend. Gyaloglás, futás, úszás , tenisz és minden módon , hogy a vért pumpáló . A műtét előtt , az orvos javasolhatja egy alacsony kalóriatartalmú vagy csökkentett kalóriatartalmú étrend bizonyos szívbetegek .