1-2 hét:
- Közvetlenül a műtét után térdét meglehetősen merevnek és duzzadtnak érezheti.
- Séta közben valószínűleg mankókat vagy sétálót kell használnia.
2-6 hét:
- Ebben a fázisban egy gyógytornászsal együtt fog végezni a specifikus gyakorlatokat a mozgási tartomány javítása és a merevség csökkentése érdekében.
- Némi kényelmetlenség és merevség még várható, de fokozatosan javulni fog.
- Lehet, hogy segítség nélkül, de enyhén bicegve tud járni.
6-12 hét:
- A fizioterápia folytatása segít visszanyerni a térd mozgási tartományát és rugalmasságát.
- Időnként még tapasztalhat merevséget, de ennek lényegesen kisebbnek kell lennie, mint korábban.
- Kényelmesebben és kevésbé vagy egyáltalán nem biceghetsz.
3-6 hónap és utána:
- A legtöbb egyén ekkorra visszanyeri közel a teljes mozgástartományt és térd rugalmasságát.
- A megmaradt merevségnek minimálisnak kell lennie, és csak bizonyos tevékenységek során lehet észrevenni.
- Egyes betegek folytathatják az alacsony hatású gyakorlatokat és gyengéd nyújtásokat a térd mozgékonyságának megőrzése érdekében.
Fontos, hogy kövesse az orvosa és a gyógytornász által felírt rehabilitációs tervet a megfelelő felépülés biztosítása és a merevség minimalizálása érdekében. A rendszeres testmozgás és mozgás elengedhetetlen a térd rugalmasságának és funkciójának optimalizálásához a TKR után. Ha aggályai vannak a térd merevsége vagy előrehaladása miatt, a legjobb, ha konzultál kezelőorvosával vagy gyógytornászával személyre szabott tanácsért és útmutatásért.