Hogyan kell vigyázni a láb után a térdprotézis

térdprotézis igen invazív és bonyolult műtét , ami megváltoztatja az életed . Mivel a nagy rehabilitációs időszak , és az összeget a fájdalmat elviselni a beteg a műtét során és a nyugalmi időszak , elengedhetetlen, hogy minden tőle telhetőt , hogy ellenőrizze, hogy a láb megfelelően vigyáz rá a műtét után. Ismerve néhány az alapokat nagyon hasznos lehet , hogy a hosszú távú siker egy térdprotézis . Ez az, amire szüksége van
Ice
kompressziós kötést
Térdmerevítöm
fizikoterápia
NSAID
helyi fájdalomcsillapító

Show More utasítások
1

Kövesse az orvos utasításait , hogy a levelet. Vannak nagyon különleges idők és célokat, mindent az orvos . Ő ellenőrizni fogja a fejlődést , és elvégzi a szükséges kiigazításokat a rehabilitáció. Addig is, ne vedd magadra , hogy változtatni semmit anélkül, hogy a jóváhagyásra.
2

fizikoterápia feltétlenül szükséges. Ez lesz szükség a rehabilitációs, valamint a szakmai PT végigvezeti Önt lépésről lépésre , hogyan kell erősíteni a lábát , javítja a mozgékonyságot és visszaállítani tevékenységet. Időbe fog telni, időt és energiát , de a végén a fizikai kezelést (általában hat hónap) , akkor egy határozott elképzelés , hogy milyen egészséges a lábad , és mennyit tud venni , amennyire tevékenység .

3

nem gyakorlat nagy hatással vagy nagy energiájú sport. Ezek a napok már , ha volt már teljes térdprotézis . Vannak még sportolás élvezheti , mint a golf, lovaglás , úszás, séta, enyhe túrázás és egyéb alacsony hatást tevékenység , de érdemes megnézni a sebész előtt is folytat ilyen , csak azért, hogy ellenőrizze a biztonságot .

4

Ha van olyan fájdalom során bármelyik edzés vagy megterhelés , megáll, és szálljon le a térdét. Ha van olyan célzást duzzanat, azonnal emeli a térd és a jég is . Használjon egy kompressziós kötést , hogy segítsen csökkenteni a duzzanatot , és forduljon orvoshoz.
5

valószínűleg némi fájdalom időről időre , miután egy teljes térdprotézis . Ez semmi pánik felett , csak előállíthatók néhány over -the-counter NSAID-k (nem - szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ), mint például az ibuprofen, naproxen vagy aszpirin. Kérdezze meg orvosát vonatkozó adagolás és a lehetséges mellékhatásokat . Aktuális fájdalomcsillapító is segíthet enyhíteni a térdfájdalom .
6

viselése térd merevítő vagy kompressziós kötést a fizikai aktivitás során egy nagyszerű módja annak, hogy extra támogatást a helyére a közös és a lehető legkevesebb túlterhelés problémákat, mielőtt azok fordulhat elő . Mivel proaktív az vigyázzon a térdprotézis lesz sok köze van , hogy mennyi ideig tart , és a siker van vele.