Egészség és a Betegség
- Használjon mankókat vagy járókereket néhány hétig, hogy segítsen elviselni a súlyát és megóvja új csípőjét.
- Tartsa tisztán és szárazon a bemetszés területét.
- Ne hajlítsa a csípőjét 90 foknál jobban.
- Ne tegye keresztbe a lábát.
- Kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek megterhelhetik új csípőjét, például ugrás vagy futás.
- Vegyen be fájdalomcsillapítót az előírás szerint.
- Kövesse orvosa fizikoterápiás utasításait.
Helyreállítás a csípőprotézisből
- A fizikoterápia fontos része a gyógyulásodnak. Segíthet az ízületek erejének és mozgási tartományának visszanyerésében, csökkentheti a hegszövet képződését és javíthatja egyensúlyát.
- Kövesse orvosa utasításait a sebkezelésre és a tevékenységi korlátozásokra vonatkozóan.
- Fokozatosan növelje aktivitási szintjét, ahogy felépül.
- Légy türelmes. Időbe telik a csípőprotézis műtét utáni felépülése.
Hosszú távú ápolás csípőcsere után
- Óvja új csípőjét a sérülésektől, és kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek túlzott terhelést okozhatnak az ízületben.
- Maradjon aktív, de kerülje a nagy hatású tevékenységeket, és módosítsa tevékenységeit az esések kockázatának csökkentése érdekében.
- Tartson egészséges testsúlyt, hogy csökkentse a csípőízületi stresszt.
- Rendszeresen keresse fel kezelőorvosát, hogy figyelemmel kísérhesse fejlődését.