Számos alternatív módszerek kombinálhatók eredményez sikeres súlya loss.Therapy ülések egy képzett pszichológus , aki tapasztalattal rendelkezik elhízott betegek , valamint a támogató csoport társaik küzd súlya kérdések nagyon hasznos lehet . Biofeedback egy olyan technika, amely magában foglalja a közeg fizikai válaszok stressz és ellenőrzési változtatni viselkedését. Vezetett képek is sikeres volt , mert így csökkenti a stresszt és végső soron megváltoztatni a viselkedés társul hozzá. Természetesen , ezek az alternatívák sikeresebb a fogyás , ha együtt a kiegyensúlyozott , egészséges táplálkozás , a csökkent kalóriabevitel és a rendszeres testmozgás .
Function
elhízás oka lehet érzelmek kapcsolatos múltbeli események . Pszichoterápia lehetővé teszi a beteg , hogy felfedezzék és kezeli a mögöttes okok túlevés vezet elhízáshoz . Az ülések szolgálnak a támogatási rendszert , hogy megkönnyítsék a hosszú távú változások . Ezen kívül , a túlevés eredmények a stressz és érzelmi tényezők kapcsolatos válaszunk stress.Biofeedback jár egy non- invazív gép , amely lehetővé teszi , hogy meghatározza és irányítsd a fizikai válaszokat stresszes helyzetek , mint például a szapora szívverés , a vérnyomás és a feszültséget. Szabályozásával hogyan reagál a stressz , akkor csökkenti annak szükségességét, hogy sokat eszik , mint módszer coping.Guided képek segít megnyugtatni az elmét és csökkenti a stresszt . A fizikai útmutatót, vagy egy magnókazetta vezet résztvevők elképzelni részleteit egy adott elem . Ez a gyakorlat megvilágosítja az érzékeket , ösztönzi a fókuszt és csökkenti a negatív válasz a stressz , amely csökkentheti az érzelmi evés .
Előnyei
Az egyik legnagyobb előnye , hogy kiválaszt egy alternatívát ez a műtét biztonságát. Az elhízás jön a nagy kockázatot, de a műtét maga végzi a kockázatát számos szövődmények, beleértve a halált . Ezen túlmenően, a műtét sikeres legyen életmódbeli szokásokat kell még változtatni. Azáltal, hogy több alternatíva , hogy foglalkoznak az érzelmi problémákat , a szükséges változtatásokat az étrend és az aktivitás , a betegek csak akkor lehet sikeres a fogyás veszélye nélkül a műtét .
Megelőzés /Solution
Súlygyarapodás sokkal több, mint egy fizikai probléma . Mentális és érzelmi tényezők játszanak szerepet a túlevés , hogy az eredmények a kóros elhízás . Gyakorló alternatív gyógyászat technikák megoldani a problémát az elhízás , és megakadályozzák a súlygyarapodás a visszatérő. Bár sok , akik a műtét , hogy lefogy, sokan visszanyeri a súlyát , mert nem felelnek meg a követelményeknek járó étkezési szokások és a fokozott aktivitás szükséges a műtét után. Ez olcsóbb , és kevésbé veszélyes megközelíteni a problémát egy életmód és pszichológiai szempontból , mielőtt a műtét , mint a megoldás.
Szempontok
Fontos, hogy törekedjen a tanácsot objektív orvos , ha a döntést a gyomor-bypass . Néhány esetben az elhízás életveszélyes , és azonnali , drasztikus változások. Egy orvos , aki nem fog pénzügyileg részesülő műtét értékelnie kell az egyedi állapotát és értékeli azt a megközelítést meg kell tennie , hogy lefogy, és tartsa ki . Az is fontos , hogy alternatív kezelések minősített egészségügyi szakemberek . Technikák , mint például a biofeedback és irányított képi biztosítja a legnagyobb hasznot beadott szakképzett személy.