Közvetlenül a műtét után:
- Valószínűleg sínt vagy gipszet kell viselnie a csukló védelme érdekében.
- Fájdalomcsillapítót fog kapni a kellemetlen érzések kezelésére.
- Javasoljuk, hogy a csuklóját emelje fel a duzzanat csökkentése érdekében.
- Kerülnie kell a csuklóját érintő megerőltető tevékenységeket.
Első 1-2 hét:
- Fokozatosan elkezdi a fizikoterápiát, hogy javítsa a csukló rugalmasságát és mozgási tartományát.
- Előfordulhat, hogy a csukló védelme érdekében továbbra is sínt kell viselnie, vagy időszakosan gipszre van szüksége.
- Továbbra is kerülnie kell a nehéz emelést és a megerőltető tevékenységeket.
2–4. hét:
- A fizikoterápia továbbra is a rugalmasság, az erő és a csukló mozgási tartományának javítására fog összpontosítani.
- Lehetséges, hogy abbahagyja a sín vagy gipsz viselését.
- Fokozatosan elkezdhet olyan könnyű tevékenységeket, amelyek a csuklót érintik, mint például a gépelés vagy a számítógépes egér használata.
4–8. hét:
- A fizikoterápia továbbra is a nagyobb kihívást jelentő gyakorlatok felé halad a csukló megerősítésére.
- Lehetséges, hogy folytathatja a csuklót érintő, mérsékelt tevékenységeket, például vezetést vagy sportolást.
3–6. hónap:
- A fizikoterápia folytatható a fennmaradó merevség vagy gyengeség kezelésére.
- A legtöbb tevékenységet korlátozás nélkül folytatnia kell.
Fontos megjegyezni, hogy a felépülési idő változhat, és különböző tényezőktől függ, mint például az általános egészségi állapot, a TFCC-sérülés típusa és az elvégzett konkrét sebészeti beavatkozás. Egészségügyi szolgáltatója konkrét utasításokat és iránymutatásokat ad a felépüléshez, és figyelemmel kíséri az előrehaladást a megfelelő gyógyulás biztosítása érdekében.