Mit próbáltak az emberek elkerülni a hátműtétet?

Számos nem sebészeti kezelés létezik, amellyel az emberek megpróbálhatják elkerülni a hátműtétet. Ezek a következők:

* Fájdalomcsillapító: A vény nélkül kapható és vényköteles fájdalomcsillapítók segíthetnek enyhíteni a hátfájást és a gyulladást.

* Fizikoterápia: A fizikoterápia segíthet megerősíteni a hátizmokat és javítani a rugalmasságot, ami segíthet csökkenteni a fájdalmat.

* Kiropraktikus ellátás: A kiropraktika segíthet kijavítani a gerinc eltolódásait, amelyek hozzájárulhatnak a hátfájáshoz.

* Akupunktúra: Az akupunktúra segíthet a fájdalom és a gyulladás enyhítésében az endorfinok felszabadulásának serkentésével.

* Masszázsterápia: A masszázsterápia segíthet ellazítani a feszes izmokat és javítani a keringést, ami segíthet csökkenteni a fájdalmat.

* Hideg- és hőterápia: A hő- és hidegterápia segíthet csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat.

* Súlycsökkenés: A fogyás segíthet csökkenteni a gerincre nehezedő nyomást, ami segíthet a fájdalom csökkentésében.

* A dohányzás abbahagyása: A dohányzás növelheti a hátfájás és a műtét kockázatát. A dohányzás abbahagyása segíthet csökkenteni ezeknek a szövődményeknek a kockázatát.

Ha ezek a nem sebészeti kezelések nem nyújtanak megfelelő enyhülést a hátfájástól, műtétre lehet szükség.