Egészség és a Betegség
Egészség

Tippek a Munka mankóval a Mud

Munka ha mankóval is be sok nehézséget, mivel lehet , hogy kénytelenek dolgozni a sárban . Ha szerencsétlenségére kell dolgozni a mankó a sárban , akkor meg kell oszt több időt a feladatok elvégzésére , amelyek általában sokkal egyszerűbb . Ha egyáltalán lehetséges , tedd a munkát ki, amíg az idő a mankó vége, és a sár megszáradt . Boots

Viseljen erős csizma , ha dolgozik a sárban . Térdig érő , gumicsizma , más néven Gumicsizma , a legjobb . Ha a mankó miatt öntött vagy más állapot, amely megakadályozza, hogy üzembe az egyik vagy mindkét a csizma , győződjön meg róla , hogy alaposan fedezze bármely részét , amely károsíthatja vizesek . Viseljen két pár zokni alatt a csizma ; Ha a zoknit illik túl lazán belül a gumicsizma , a gumicsizma is kiszívja a zoknit le, és csomó őket körül a lábujjak , egy nagyon bosszantó lábát állapot, amelyben a munka.
Nagy Crutch tippek

Ha az iszap nem túl laza vagy vizes , akkor lehet, hogy megakadályozzák a mankó a süllyedő le azt elhelyezésével extra-nagy tipp, hogy a mankó fenékkel. Gondolj ezeket mankó hótalp , terjed a súlya a mankót egy nagyobb területen tartani őket a tetején a sár . Ön lehet, hogy vásárolni ezeket a mellékleteket a helyi egészségügyi ellátás áruház, vagy kipróbálhatja létre saját anyagok használatával kéznél : lemezek a fa , csavar és madzagot hasznos lehet .

széles bázis

meghajtásához magát a sáros területeken, miközben a mankó , fenntartani a széles bázis a maximális stabilitást. Ahelyett, a mankók melletted a földön , ahogy általában , idomul őket, hogy mindkét oldalon úgy, hogy a hegye a mankó megfelel a földön legalább egy láb távol a lábát. Vegyük a nagy lépések , helyezve a mankó messze előtted , hogy minél kevesebb idő, hogy meg kell, hogy tegye a mankót és a lábad a sárban.
Rövid nap

Közlekedés mankó a sárban fog fárasztani téged . Fogadja el a tényt, hogy ezek a munkakörülmények kevesebb, mint ideális , és kilép a nap, amikor úgy érzed, hogy elég volt . Ellenkező esetben azt kockáztatja, botladozva , és alá a sár, esetleg kárt magad megint . Van egy forró fürdőt , ha kilép a munka , és adja meg a lába egy esélyt a gyógyulásra , így kap ki a mankó gyorsan és megoldani a problémát .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva