Rajzolj egy egyenlő oldalú háromszög --- azaz mind a három oldal legyen egyenlő hosszúságú .
2
címke egyik oldalán a háromszög , mint " fizikai . " Ez azt jelenti, minden szempontból a fizikai egészség , mint a gyakorló tartani illeszkedés és fenntartani az ideális testsúly , egészséges étrend , gyakorló jó ápolás , egyre sok pihenés , és elkerülve az alkohol és a kábítószer.
3
címke másik oldala a háromszög , mint " mentális ". Egyesek a címkén ezt a "mentális /érzelmi . " Ez az oldal a háromszög foglalkozik az élethosszig tartó tanulás és megszerzése új tájékoztatására, a kritikai gondolkodás és döntéshozatali készség , és a tanulás, hogyan kell megbirkózni az élet nehézségeivel .
4
Jelöld utolsó oldalán a háromszög " társadalmi ". Ez arra utal, hogy az egészséges és folyamatosan barátságokat és kapcsolatokat , jól működik csoportok , valamint a támogató és a támogatott mások .