Milyen mellékhatásai Cukor ?

Cukor az egyik leggyakoribb összetevők az élelmiszer , használják a több ezer élelmiszer-ipari termékek az egész világon. Azonban, annak ellenére , hasznosságát, mégis vannak hátrányai , különösen akkor, ha a felesleges fogyasztott . Diabetes

cukorbetegség legveszélyesebb mellékhatása cukor. Fogyaszt túl sok cukor overworks a hasnyálmirigy , amely termel az inzulin hormon , hogy felszívja a cukor .
Fogszuvasodással

cukor okozhat fogszuvasodás a baktériumok a szájban használja egyfajta energia .
elhízás

cukor hozzájárulhat az elhízáshoz , mivel növeli az étvágyat , és így több élelmiszer-bevitelt.

csontritkulás

cukor befolyásolja a kalcium metabolizmus a szervezetben . Mivel a kalcium elengedhetetlen a csontok ásványianyag-sűrűsége , csökken a kalcium vezethet a csontritkulás - a feltétellel, hogy lehet, hogy a csontok törése könnyebben.
Csökkent immunitás

White vérsejtek szükség a C-vitamin , hogy elpusztítsa a baktériumokat és vírusokat. Cukor (formájában glükóz ) van egy kémiai szerkezete hasonló a C-vitamin , és így működik a helyett az igazi. Így a magasabb vércukorszint csökkenti a szervezet C-vitamin felvételét , ezáltal az immunrendszer fogékonyabbak a betegségekre .