Szauna veszélyek

Elsősorban a pihenés és a terápiás szükségletek , száraz meleg szaunák hő a rendkívül magas hőmérsékletnek , kezdve 150-195 fok . Sokan élvezni a szauna használatát , amelyek magukban foglalják javítja a vérkeringést, enyhíti az ízületi fájdalom , pihentető feszült izmokat , eltávolítja a toxinokat , és erősíti az immunrendszert . Mivel azonban szaunák használata szélsőséges hőmérsékletnek , számos egészségügyi veszélyek léteznek , ha használja őket . Kiszáradás

szaunák siettetni a vízveszteséget és a stressz a test hűtési mechanizmus - néha arra a pontra, a kiszáradás. A Harvard Health Publications honlap , Dr. Harvey Simon , editor- in-főnök "Harvard Mens Health Watch" megállapítja, hogy " az átlagember kitöltöm a pint izzadság során egy rövid etapban egy szauna a bőr hőmérséklete szárnyal mintegy 104 ° F perceken belül. " A párolgás a verejték hűti a testet, de a hosszabb ideig tartó környezeti hőt , ahol izzadás lép fel , és nincs párolgás történik , a szervezet továbbra is izzadni , végül kiszáradt a vízveszteség. Kombinálása intenzív mozgás egy edzés utáni szauna is okozhat jelentős kiszáradást .
Burns

Minden olyan helyen, hogy felmelegíti a hőmérséklet a kályha megvan a lehetőség , hogy éget meg . A szauna a fűtés , a mechanizmus, amely felmelegíti a szoba , és segít a gőz , igényli a legtöbb óvatosság. Megható a fűtőelem , a készülék vagy a gőz jön ki belőle, akkor azonnal éget meg . Forrázás vagy flash égési sérülések következtek be , amikor az emberek ladled vizet a fűtés , hogy hozzon létre a gőz miatt rövid tört páratartalom. Ezen kívül , rajta bármilyen fém ékszerek vagy fürdőruhák fém díszítmények , amikor a szaunában jelent égési kockázatot , mivel ezek a fémrészek felmelegedhet sokkal gyorsabban, mint a bőr , ami azt égetni a bőrt azonnal , ha megérinti őket .

vérnyomás Kockázatok

eltöltött időt az intenzív hő hatására felületi kapillárisok kitágulnak és az erek nyitni , amely az úgynevezett értágító . A pulzusszám ugrik 30 százalékos vagy annál nagyobb , így a szív , hogy majdnem kétszer annyi vért fecskendez minden percben és növelheti vagy csökkentheti a vérnyomást egyéntől függően . Azok a vérnyomás problémák , vagy a szívbetegség kéne távolságot a személyes orvosok használata előtt szauna .
Pneumonitis

Egy másik távoli , de lehetséges veszélye szauna használata pneumonitis , amely a gyulladás a tüdő szöveteiben, MayoClinic.com szerint . Belégzése levegőben lévő penész spórák és részecskék szauna képes megfertőzni a tüdő , és akkor beteg. A CMAJ - JAMC honlapján jelentések egy esetben túlérzékenységi tüdőgyulladás egy ember, aki belélegzett gomba nő egy szauna vödör . A vödör állóvíz maradt a szaunában hosszabb ideig , vagy a szakadó vödör víz kivonatok vödör penész felett fűtőelem okozhat tüdőgyulladást , és ha beteg .