Biztonság az edzőteremben

Tömeg szobák a jelenlegi biztonsági veszélyek edzőtermek kell megszüntessék vagy minimálisra csökkentsék , hogy a súlyemelők végezhet az edzéseket , anélkül, hogy megsérült. A legtöbb edzőtermek létre biztonsági politikák ügyfeleik számára , hogy kövessék , hogy a súlyemelés berendezések és létesítmények továbbra is biztonságos mindenki számára. Slip és Falls

Csúszás és csökken a tömeg szobában súlyos sérüléseket okozhat . Az amerikai Munkahelyi Biztonsági és Egészségvédelmi Administration , a leghatékonyabb módja annak , hogy megszüntesse csúszás -és bukása sérülések fenntartása tiszta, száraz padló . A súly szoba, sportolóknak meg kell tisztítsák meg minden kiömlött , mint a kiömlött vizet , és törölje fel semmilyen izzadság cseppek.
Felszereltség Biztonsági

Mivel súlyemelés berendezések nehéz , súlyemelők meg kell tanulni, hogyan működik az összes gép és a darab berendezések biztonságos . Azt is meg kell tudni , hogy a helyszínen , a meghibásodott berendezést .
Kijelölt helyeken

Az Oakland University Rekreációs Központ , súlyok és felszerelés kell tartani kijelölt foltok. Például Olimpiai rúd kell használni a guggoló keret vagy fekvenyomás gyakorlatok csak . Súlyemelők ne távolítsa berendezések kijelölt területeken .
Cipő

súlyemelők viseljenek megfelelő lábbelit . Erősítőgépek igényelnek az ügyfelek , hogy viseljen zárt toe cipőt mindenkor súlyemelés területeken. Open- toe cipőt tilos , mert nem védi a lábát leessen , vagy csökkent tárgyaktól.