Egészség és a Betegség
Mivel a légköri nyomás csökkentette mérsékelt magasságon , az oxigén kevésbé koncentrált egy adott térfogatú levegő. Az emberi fiziológia alkalmazkodik csökkentette a rendelkezésre álló oxigén számának növelésével a keringő vörös vérsejtek, amelyek az oxigén szállítása az egész szervezetben . John Hawley a "Running " idézi a tanulmány azt mutatja, hogy a futók, akik képzett , közepes magasságban jobb volt a vörösvérsejt tömege 12 százalékkal , és a hemoglobin tartalom 9 százalékos javulást .
Maximális oxigén felvétel
egy tanulmány szerint Benjamin Levine és James Stray - Gunderson , a sportolók, akik képzett mérsékelt emelkedés szignifikáns 5 százalékos növekedést maximális oxigénfelvétel .
Idősek
idős emberek már meglévő egészségügyi körülmények között, például magas vérnyomás , koszorúér-betegség és a tüdőbetegség vizsgálták tartózkodás során mérsékelt emelkedést Vail , Colorado . A kutatók által vezetett RC Roach számolt 16 százalékos előfordulása az akut hegyi betegség , valamivel elmarad tapasztalt fiatalokat . Nincs káros jelek vagy tünetek történt a krónikus betegségek , míg a résztvevők mérsékelt emelkedés , jelezve, hogy unacclimatized idősek nyugodtan látogasson közepes magasságokban.
Alacsony páratartalom
Effects az alacsony páratartalom , különösen télen , lehet enyhíteni beltéri használatával légnedvesítő és párologtatók . Ez segít az egészség a nyálkahártyák és segít megelőzni a fogékonyság a fertőző ágensek levegőben .
Solar Radiation
több napenergia éri élő szervezetek , közepes magasságban , mert kevesebb rétegek a légkör és a felhők , hogy felszívja és szűrjük ki . Molekulák az oxigén és az ózon elnyeli egy részét az ultraibolya ( UV ) sugárzás , amelyek egyébként eléri a Föld felszínét , de a nagyobb magasságokban a vékonyabb légkör elnyeli kevesebb UV energiát . Különösen , az UV -B expozíció intenzívebb nagyobb magasságokban . A kutatás által vezetett Darrell Rigel , MD, Vail , Colorado , megmutatta az UV -B szint 60 százalékkal magasabb, ott, mint a New York City. Az átlagember nem védett bőr lenne leégés 6 perc alatt , szemben a 25 perc után a New York-i .
Bőrrák
UV -B is egy tényező a fejlesztése bőrrák. Az egész évben lakókat a 8500 méter magasságban , a kialakulásának kockázata nonmelanoma bőrrák mintegy 115 százalékkal nagyobb, mint az emberek élnek a hasonló szélességi tengerszinten . Az American Academy of bőrgyógyászok használatát javasolja védőruházat , naptej, és a gyakorlatot , hogy elkerüljék a legerősebb napenergia szintet délben .
Ételkészítés
főzés és sütés befolyásolja az alsó légköri nyomás és az alacsonyabb páratartalom mérsékelt emelkedés. A forró víz gyorsabban párolog az alsó páratartalom, és az összetevők gyorsabban kiszáradnak, a raktárban. Víz forrni kezd, alacsonyabb hőmérsékleten , és kelesztő cselekedjenek gyorsan, mert az alacsonyabb nyomás .