Mi történik a High Altitude ?

Nagy magasságban tartják, hogy a fenti 5200 méter , de a legtöbb potenciálisan súlyos problémák nem fordulnak elő , míg körülbelül 7000 méter . Mint ahogy az a legtöbb esetben , "Egy uncia megelőzés ér egy font gyógyítani ", ezért megteszi a szükséges óvintézkedéseket , ha utazást tervez , hogy elviszi a nagy emelkedés . Magassági betegség

Magassági betegség nem okozza az oxigénhiányt nagy magasságban , de az oxigénhiány , amely átmegy a tüdőn keresztül , és ez a vérben . Ezt az okozza, hogy a levegő nyomása alacsonyabb , ami által csökken , mint 40 százalékkal haladta meg 8000 láb. A tanulmány által végzett Altitude Research , 44 százaléka az emberek, akik utaztak a fenti 10.000 láb , egy tipikus emelkedés a sípályák, szenvedett magassági betegség . Súlyos magassági betegség okozhat tüdőödémát , a víz a tüdőben , és még az agyi ödéma , a víz az agyban , mindkettő ami végzetes lehet . Enyhe tünetek közé tartozik a fejfájás , a hányinger és a fáradtság .
Cold

hypothermia és fagyás két fő problémáinak nagy magasságokban . Hőmérséklet csökken körülbelül 3 fok minden 1000 méter magasságban . A szél is fontos tényező , amikor a magasabban fekvő területeken , mint a hőérzet gyorsan csökkenti a hőmérsékletet . Rendszeres testhőmérséklet 98,6 fok. Hypothermia kezd beállítani az alatt 95 fok , a jelek, mint a hidegrázás, hideg fehér végtagok , érthetetlen beszéd és zavart . A kimerültség és a kár fő oka . Frostbite lehet beállítani az alatti hőmérséklet 25 fok . Gyakran nehéz felismerni , mert a zsibbadás , hogy kíséri. Meleg, szélálló ruha a legjobb védelmet.
Hatásai a Nap

tengerszint feletti magasság növekedésével , a hangulat egyre vékonyabb , mely kevesebb védelmet a nap UV sugárzás , mint a felszínen . Alacsonyabb hőmérséklet nagyobb magasságokban együtt kevesebb UV-védelem, hogy a megtévesztő és veszélyes kombináció. Minden Szintkülönbség 1000 méter , a nap sugarai növekszik intenzitást 4 százalékkal . A nap sugarai is tükrözik le a hó, súlyosbítja a helyzetet . Fontos, hogy használni naptejet kitett bőrt. Még ha ez zavaros, a leégés veszélyének szélsőséges. Viseljen kalapot nyak fedél és napszemüvegek UV védelemmel .
Kiszáradás

szerint Magassági Living , kiszáradás okozza a több betegség , mint oxigénhiány alacsony és közepes magasságokban. Jelei kiszáradás is hasonlóak a magassági betegség , beleértve a hiányát izzadás , szédülés és hányinger .

6000 méter , kilégzés és izzad kétszer annyi, mint a tengerszinten . Továbbá , légnyomás alacsonyabb nagyobb magasságokban , vagyis a víz párolog gyorsabban a bőr és a tüdő . Páratartalom is alacsonyabb , ami tovább gyorsítja a párolgást . Amikor a túrázás nagy magasságban , hogy kétszer annyi vizet, mint ahogy azt az alacsony magasságban .