Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell tartani attól, hogy hideg, amikor várja a busz

Akár lovagolni egy iskolabusz , vagy egy városi busz , ha él a hideg terület az országban , amit valószínűleg egy ideig reszketve , miközben várta a szállítás érkezik . A tél különösen veszélyes annak fagyást és a jeges szél . Készülj fel a hideg időben , mielőtt elhagyja a házat , hogy a várakozás a buszmegállóban, biztonságos és kényelmes . Ez az, amire szüksége van
Több réteg ruha
Hat vagy csuklya
Fültokok
ujjatlan, vagy kesztyűt
szigetelt zoknit
bélelt cipő vagy csizma
Sál
Kémiai melegítő

Show More utasítások
1

Dress több könnyű réteg helyett egy nagy réteg . A levegő közé szorult a réteg ruha extra szigetelés fenntartani a test melege. Ötletek ruházati rétegek közé termikus fehérnemű , a gyapjú kabát, pulóver , kapucnis pulcsi és egy kabátot .
2

Viseljen kalapot . Közel fele a test hő távozik a fejed , ha maradt fedetlen . A sí sapka vagy kapucnis dzseki segíthet a hőt , hogy maradjon ott, ahol szükség van rá . Ha a kalap nem terjed ki a füled , add fültok .
3

Védje végtagok. Az ujjak és lábujjak különösen érzékenyek a hideg . Ujjatlan melegebb, mint a kesztyű , de kesztyű lehetővé teszi nagyobb mozgásszabadságot . Viseljen szigetelt zokni és erős , bélelt cipő vagy csizma tervezték hideg .
4

Tekerjük a kendőt az alsó részén az arc , hogy kivédjék a hideg , és megvédeni a tüdőt a légzés a hideg levegő. Tekerjük a végén a sálat a nyakába , és behajt őket az Ön véd minden érintett bőrfelületet .
5

Legyen aktív , hogy tartsa a vér kering . Ugrás a helyén , swing a karod , vagy sétálni , miközben várja a buszt.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva