Szerezd meg a nyersanyag : An ensolite alvás pad ideális; karton is működik. A legfontosabb az, hogy az anyag rugalmas , mégis merev .
2
Vágott egy téglalap alakú darabot az anyag egy kicsit hosszabb, mint a kerülete a sérült nyakát , és körülbelül olyan széles, mint a nyak hosszú .
3
Hagyd abba is úgy, hogy kényelmesen körül a sérült nyakát : Ha tudod képzelni a gallér , mint a lejtős , finom ridgeline egy hegység , a magas pontok legyen 1 /3 és 2/3 balról jobbra , a " völgy " közöttük , ahol a nyak elülső részén elfér. Vágó a magas pontokat , hogy a végén , lejtőn le fokozatosan az első, majd egyre meredekebben , ha eléri a szélét .
4
vágott egy lyukat kb 2 cm átmérőjű alatt a "völgy " -ben a központban. Ez lehetővé teszi, hogy figyelemmel kíséri a carotis pulzust , ha a gallér helyén .
5
Helyezze a gallér körül a sérült ember nyakát , és a lyuk középre a nyak elülső részén .
6
Zárja le a gallér a nyak hátsó részén , biztosítva a helyén madzagot vagy sportos szalag .