Ellenőrizze a helyzetet. Mérje fel a veszély szintje körül a sértett fél . Van-e a tüzet? Vannak lezuhant távvezetékek ? Van valami éles , ami árthat neked? Győződjön meg arról , hogy biztonságosan elérjük a beteg és az ellátást biztosítsanak anélkül, hogy indokolatlanul kockáztatnák a saját biztonsága vagy további károsítása a beteg .
2
Ellenőrizze a beteget. Vajon tudatos vagy tudattalan ? Ha úgy tűnik, eszméletlen , ellenőrizze a jeleit a légzés . Yell " Jól vagy? " ahogy megérinti a vállát , vagy óvatosan rázza meg . Ha nincs válasz , a katasztrófavédelemnek kell nevezni és a CPR kell kezdeni .
3
Jelöljön ki valakit, aki segítséget hívni . Nézd a személy téren a szem , pont neki, és határozottan azt mondja: " Te menj hívja a 911-et . " Ha egyedül vagy, akkor meg kell hívni magát , lehetőleg egy kihangosító , és kb öt fordulóban a CPR .
4
szája gáton, és kesztyűt , ha rendelkezésre állnak , hogy megvédje magát és mind a a beteg .
5
Nyissa ki a légutat. Használja az egyik kezét a homlokára , és két ujját az álla alatt óvatosan döntse meg a fejét . Két ujjal söpörni a szájüregben , ellenőrzése minden olyan tárgyat , ami eltömítheti a légutakat . Figyelj , figyelj, és úgy érzi, a légzés . Ha levegőt kell beadni , dugja az orr két ujjal , és a hüvelyk-és fújjon bele az ember szájába , míg a mellkas emelkedik . Ismételje meg a mentési levegőt .
6
Nézd meg a pulzusát . Helyezze két ujját a nyaki ( nyak) artéria és úgy érzi, a pulzusát . Ha kap egy folytassa lélegeztetést , amíg enyhül a katasztrófavédelemnek , vagy addig, amíg a beteg kezd lélegzik saját . Ha nincs pulzus , folytassa a következő lépéssel.
7
Kezdje kompressziót . Keresse meg a terület a mellkas , amely a szegycsont fölött ( csont , ahol a két oldalán a bordák eleget) , és csak alul a mellbimbó . Helyezze a sarka a domináns kéz ezen a helyen . Helyezze a másik kezét a tetején a domináns kéz és retesz az ujjait . Zárja le a könyök, tegye a válla fölött közvetlenül a kezét , és határozottan és gyorsan nyomja lefelé. Gróf hangosan , és ismételje meg , összesen 30 kompresszió . Ha jól csinálják , a csontok is eltörhetnek, különösen az idős emberek .
8
Adj egy mentő levegőt. Ha a mellkas nem emelkedik , mert a levegőt nem megy , söpörni a száját . Adj egy második lélegzetet , majd folytassa a további 30 kompressziót . A felnőttek , a ciklus 2. lélegzetet majd 30 kompressziót kell tartani , amelynek mértéke 2 kompresszió a második.
9
továbbra is a ciklus , amíg a személy újjáéled , vagy addig, amíg a sürgősségi orvosi segítség megérkezik . Ha kimerül , próbálj meg enyhíteni valaki képzett CPR .