Az ACEP ( American College of Emergency Physicians ) Alapítvány , CPR három fő lépésből áll: megnyitja a légutakat, a lélegeztetést és végrehajtása a mellkasi kompressziót és lélegeztetést . A légúti kell, hogy legyen nyitva a lélegeztetést és szívmasszázst , hogy pozitív hatással . Törléséhez a légutak , roll a személy hátára , döntse meg az állát, és nyomja le a homlokán . Most végre a lélegeztetést , hogy az oxigén a tüdőbe. Ne döntse a fejét , ha a nyak vagy a hát sérülés történt , mert tudta kockáztatni megöli. Az áll felvonó továbbra is végezni . Ha a légutak még mindig nem nyitott, próbálja dönthető a fejét egy lassú, kíméletes módon , amíg a légutak nem blokkolja .
Lélegeztetést
Figyelj, és figyelje a jelei levegőt. Hallgassa normál légzés egy egészséges felnőtt azáltal egyik fül a száj és az orr , és nézte a mellkas emelkedő és csökkenő mozgások . Ha kell újraéleszteni a gyermek vagy csecsemő , figyeljen minden légzés . Ha nem észlel légzést , tedd a sarka a kezed az állát , hogy a légutak nyitva . Pinch orrát zárva , és lélegezzen kétszer a szájába. Szünet két lélegzetvétel között , hogy ha ő reagál , hogy segítse . Ha végre a lélegeztetést helyesen , a mellkas felemelkedését és bukását .
Mellkasi kompresszió
lélegeztetést kap oxigént a tüdőbe . Mellkasi kompressziót kényszeríti a szív kering , hogy az oxigén a szervezetben . Közvetlenül azután, hogy ennek a lélegeztetést , helyezze a sarkát a kezét a szegycsont és erősítse meg a másik kezével . Press közvetlenül lefelé a szegycsont 30-szor , majd adja két lélegzetet, és ismételje meg a szívmasszázst . Ehhez elég gyorsan , hogy 100 kompresszió egy perc alatt szimulálni szívverés. Folytassa, amíg a segítség megérkezik , amíg a CPR hatályba lép , vagy amíg már kimerítette magát . Ne hagyja abba semmilyen körülmények között , ha nem tudja folytatni .