A nárcisztikusok reggel elvesztettek kapcsolatot?

Míg a nárcisztikusok a gyász vagy a szomorúság felületes jeleit mutathatják egy kapcsolat elvesztése után, érzelmi reakcióik gyakran korlátozottak és öncélúak. A nárcisztikusok általában így dolgozzák fel és élik meg a kapcsolat elvesztését:

1. Felszíni érzelmek:A nárcisztikusok kezdetben érzelmeket, például haragot, frusztrációt vagy akár könnyeket is megjeleníthetnek, miután a kapcsolat véget ér. Ezek az érzelmek azonban gyakran a saját egójukból vagy a kapcsolatuk során kapott csodálat és figyelem elvesztéséből fakadnak.

2. Az empátia hiánya:A nárciszták általában alacsony szintű empátiával rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy küzdenek mások érzéseinek megértésében és megosztásában. Ez megnehezítheti számukra, hogy partnerük szemszögéből őszintén gyászolják kapcsolatuk elvesztését.

3. Önvád:A nárcisztikusok önhibáztatást vagy önkritikát folytathatnak, hogy elkerüljék a felelősségvállalást a kapcsolat kudarcában játszott szerepükért. Lehetséges, hogy partnerüket, körülményeiket vagy akár saját magukat hibáztatják a szakításért, minimálisra csökkentve saját hozzájárulásukat a problémákhoz.

4. Nagyképűség és jogosultság:A nárcisztikusok gyakran túlzottan érzik magukat a fontosságuknak, és úgy gondolják, hogy különleges bánásmódot érdemelnek. Ez arra késztetheti őket, hogy joggal érezzék magukat egy kapcsolathoz, és ha annak véget ér, haraggal vagy felháborodással reagáljanak.

5. Félelem az elhagyástól:A nárcisztikusok a magabiztosság és az önellátás külső megnyilvánulása ellenére mélyen félhetnek az elhagyástól. Egy kapcsolat elvesztése kiválthatja ezeket a félelmeket, és sebezhetőnek vagy bizonytalannak érzik magukat. Előfordulhat azonban, hogy nem fejezik ki közvetlenül ezeket az érzéseiket, mert meg kell őrizniük az erőt.

6. Idealizálás és leértékelés:A nárciszták hajlamosak idealizálni partnereiket a kapcsolat elején, majd idővel leértékelni őket. Amikor egy kapcsolat véget ér, továbbra is idealizálhatják a múltat, vagy leértékelhetik volt partnerüket, hogy megvédjék törékeny önbecsülésüket.

7. Új kínálat keresése:A nárcisztikusok gyakran külső forrásokra támaszkodnak, például kapcsolatokra, hogy szabályozzák önbecsülésüket és önértékelésüket. Egy kapcsolat elvesztése után gyorsan új forrást kereshetnek a csodálatnak és az érvényesítésnek, hogy betöltsék az űrt.

Összefoglalva, bár a nárcisztikusok érzelmi zűrzavaros időszakon mennek keresztül a kapcsolatuk befejeződése után, reakciójukat gyakran az énközpontúság, a korlátozott empátia és a saját szükségleteikre való összpontosítás jellemzi, nem pedig az őszinte gyász vagy a volt partnerük érzései miatti aggodalom.